腰间盘突显有些人能够骑单车，有些人不可以骑单车，这不是空话，它是因为腰间盘突显的症状表现和加剧方法不一样，在防止疼痛的姿势上面有差别。

　　建议不一定是恰当的

　　很多人，被他人建议，腰间盘突显少行走，能够骑单车，这类建议的人可能是医师也可能是一个病人，建议应该是出自于一部分实例，及其病人自身的健康状况考虑到的，事实上真实碰到的病人过多的情况下，你能发觉，不宜任何人。

　　重视个别差异

　　因为腰间盘突显症，突显的尺寸、方位、部位不一样，导致的病症便会有非常大差别，这类差别反映每一个病人的身上便是在作出姿势的情况下会受限制。

　　1.什么样的人能够骑自行车？

　　可以骑自行车的人，大部分是做腰部前弯姿势，不出現病症加剧的人（可能腰部往后仰会出現疼痛），这些人到骑单车的情况下，也是处在这类姿势，因而会觉得到舒适。

　　它是因为前弯的情况下，椎间孔的部位会扩大，椎间孔是神经根的安全通道，假如被压迫刺激性产生在椎间孔，那样前弯会缓解神经根的工作压力，病症减轻。

　　2.什么样的人不能骑自行车？

　　许多的人，在腰间盘突显症病发以后，后伸不痛，不可以前弯，这类人骑单车大部分便会出現腰部或腿上的疼痛，是不宜骑自行车的。

　　它是因为低头的情况下，神经根会被伸展，如果是突显的部位和椎间孔的转变不相干，这类伸展可能会加剧突显物针对神经根的刺激性，导致病症加剧。

　　结束语

　　腰间盘突显症病发后，记牢一点就可以，那便是会造成病症出現或加剧的事儿都不必去做，这就是保护自己的大标准，人体数据信号是最好是的引导，期待能够帮你答疑解惑！