如今我国都会全力的倡导吃土豆,由于马铃薯中带有很多的木薯淀粉,让马铃薯作为正餐,能够蒸土豆馍馍等。可是马铃薯不单是能够做正餐,它还能够制成各式各样的特色美食,能够烧菜,能够铁锅炖菜,能够炸制,能够熬汤,食用方法不一样,口味不一样,能够让大家常吃常学。今日,网编要强烈推荐的是牛肉炖土豆,既能够当菜还可以当正餐吃的一道特色美食。
主要材料:牛羊肉、马铃薯、红萝卜、苞米、小葱、姜、茴香
辅材:麻椒、八角、八角茴香、良姜、酱油、盐
食谱作法:
牛羊肉清洗,一整块放冷水里上锅,打开表盖焯。
开水后捞起来用开水清洗(留意全部煮肉全过程都不能用冷水,肉一激就不易烂了)。
切一小块,最好是放到漏盆里充足控干。
上锅加点油。油三成热放葱段生姜片小辣椒,炒出香味了放肉,快速煸炒。
肉断生了放生抽老抽老冰糖,再次煸炒。
自身感觉炒的差不多了,倒沸水至把肉没有了。火灾开水2分鐘,连汤带肉倒进电高压锅(我不敢用纵火烧起的压力锅)。放一包炖肉料,放自身感觉充足多的盐。(假如用一般压力锅便是打开表盖以后加盐)。电高压锅30分钟,起锅。实际上这时候的肉早已能够摆盘上菜了。
土豆胡萝卜切片,锅中放少量油,油半热后小蜡烛土豆胡萝卜煸一下(用食油煸过的红萝卜有营养成分,马铃薯非常容易炖软不容易黏锅)。放进多个牛羊肉和汤,占比自身配搭。按照汤的咸度决策是不是加盐。文火炖至马铃薯软皮,大火收汁儿。摆盘,放香莱,能够吃完。
既顶菜吃,有能够作为正餐的美味可口,你学好了没有?假如学会了,并且心动了,那么就行动起来,洗手作羹汤,为丈夫、为小孩、为父母、为盆友、给自己,体会不一样的取得成功之行吧!做牛肉土豆的情况下,还可以依据自身的爱好,在调味料上适度的添减哟!