东瓜归属于凉性蔬菜,无论春夏秋天,四季皆合适服用。东瓜无论是熬汤還是烧菜及其蒸制,味儿都十分的口味淡,一点也不腻。黄豆也是大家都较为喜欢吃的,能够煮着吃,还可以炒着吃。之前在家里热天的情况下,母亲喜爱做东瓜烧黄豆,吃起來十分可口,如今网编就给来大伙说说这道东瓜烧黄豆应该怎么做。
作法一:
1、生猪肉清洗,白肉和猪瘦肉分离,各自切切丁状;东瓜清洗去皮切成丁状,黄豆去壳清洗预留,姜切条,葱切条预留。
2、倒进姜片和白肉丁一起文火煸冒油,白肉丁成焦淡黄色时倒进猪瘦肉丁滑炒至肉掉色变小。倒进东瓜丁和黄豆丁一起煸炒2分鐘上下,顺着锅边再倒进少量冷水,文火煮3分鐘上下。先后放进小勺盐、倒进生抽、海鲜酱油少量炒匀调料。最终放进小香葱就可以。
常见问题:
1、添加一点水为以便让东瓜酥烂一点,不用得话可能会麻辣干锅。
2、沒有加其他的油,所有是动物油,很香的!
作法二:
1、锅中加点油 放进黄豆;
2、让每粒黄豆都粘上油黄豆在油里炸得脱皮;
3、放进切完的东瓜片煸炒东瓜片小而略薄易进味;
4、添加盐炒匀;
5、加适当的水盖上盖子火灾煮;
6、类似水焯干加适当味精翻匀就可以起锅;
常见问题:
1、黄豆要煸到脱皮才美味 不必长滚动 控制熟度渐渐地炸到脱皮。
2、东瓜不必切很大。
这家常小菜网编還是十分喜欢的,不仅美味可口,并且还十分的有营养成分。炸菜的情况下网编喜爱用干的小辣椒,由于网编喜欢吃辣,可是针对不可以吃辣椒的盆友,一定不必随便试着吃小辣椒。东瓜出水量情况严重,因此 东瓜能切的略微厚一点,要不然都是粘在锅中。