我们迫不得已认可的是，做妈妈确实是一个十分不易的全过程。由于无论是备孕期怀孕還是生完孩子，都是给妈妈产生众多难点。针对生完孩子女士而言，遭遇的最不容乐观的问题便是喂奶问题。由于在喂奶的全过程中，一直非常容易出現各式各样的状况。有一部分孕妇就发觉小宝宝吸乳头的情况下乳房十分刺疼，有什么能够减轻的方式吗?

　　1、喂奶前按摩胸部

　　在给宝宝喂母乳前，能够先用纯棉毛巾敷热乳头和乳头十多分钟，另外对乳房附近组织推拿，刺激性分泌乳汁，挤压一些奶水，那样乳头会变松，便捷小宝宝含吮。

　　2、恰当的哺乳姿势

　　恰当的哺乳姿势可以缓解喂母乳的疼痛，当小宝宝含住乳头而母亲觉得难受时，用小拇指从小宝宝嘴上塞进去，轻轻地砸开小宝宝的上下颚，将乳头抽出来。能够反复这一姿势，直至小宝宝将全部乳头含住而且母亲觉得舒服。

　　3、终止喂母乳不必立即拉出乳头

　　假如在喂母乳进行或是需要中断喂奶，先用手指轻轻地按一下小宝宝的下颚，那样小宝宝便会全自动将乳头突显，千万别强制将乳头拉出，那样会损害乳头。

　　4、乳头干裂那样解决

　　假如乳头早已出現干裂，在喂奶完毕后挤压一些奶水擦抹到乳头和乳头上，那样有利于医护乳头干裂。

　　5、文胸的挑选

　　哺乳期间的母亲要挑选适合的文胸，最好是衣着比较宽松和纯棉的，勤换内衣。