绝大多数女性的身体来姨妈都具备一定的周期性，而例假的周期性也是对女士身心健康表述的一个关键代表。对全部女士而言，都应当了解到例假的一些有关专业知识，才可以合理明确自身的例假是不是处在一种一切正常水准。因为每名女士的健康状况不一样，因此 来姨妈的周期时间也不一样，可是都应当控制在一定范畴以内，那麼一切正常女士例假的周期时间范畴会多少钱?

　　一、生理周期多少天一切正常?

　　一切正常女士的生理周期在28天，以延迟或提前7天为一切正常范畴，即21～35天为一切正常范畴。

　　正常月经具备规律性。经期流血第一天做为生理周期的刚开始，2次月经第一天的时间间隔称之为一个生理周期。一个生理周期一般为21～35天，均值28天。女士月经周期长短因人而异，偶而提早或推迟不超过7天仍可视作一切正常，即生理周期不可低于21天，也不可以超出35天，那样的生理周期为一切正常生理周期。

　　自然，不一样女士的生理周期因人而异。一切正常状况下，每一个女士都应当有自身的生理周期，但是有一些女士生理周期低于20天，或是有的女士生理周期高达36天。但是据相关部门临床医学调查分析，女士的生理周期都能在28天至30来天一次经期者大约只占10%。

　　因而，一般觉得，要是每一次经期的间距周期时间全是一样的，便是一切正常。假如出現月经不规律的提早或推迟全是异常的状况，影响生理周期的要素有多种多样，在其中很可能是某类疾病的症状，这就需要精确纪录每一次的時间，不然只凭印像难以推论。

　　二、为什么同是女士，生理周期却有那么多区别?

　　西医方面觉得这和卵子的生长发育時间长度相关。子宫发育时间长的人，生理周期就长。一个生理周期分成生理期、卵泡期、排卵期和卵泡期，此外，子宫壁由脱离流血到一步步变厚、血肿，这一全过程循环系统产生。但这一全过程有些人時间花得长一些，有些人少花一点時间，就导致了生理周期有些人长有些人短。

　　三、经期周期怎么算?

　　作为一名女士应当多掌握一些这些方面的专业知识，会测算自身的生理周期是一个必需的专业技能，那样才可以更强的认识自己的人体身体状况。

　　生理周期的测算应当包含月经初潮的時间，几乎经期的第一天刚开始测算为生理周期的刚开始，两次月经的时间间隔便是生理周期。有的女士还应用生理周期计算器计算生理周期。女孩初潮一般从女士13～14岁刚开始，最开始11岁或最晚15岁刚开始，这意味着女士卵巢生长发育完善，即表明早已具有了生育功能。正常月经具备规律性。生理周期就是指2次月经第一天间隔的時间。