很多人都爱吃粽子,并且水饺里边的包馅,能够依据自身的口感爱好去挑选,仅仅如今很多人喜欢吃的一种,并且我们都了解,实际上西兰花对协助我们人体补充一些营养成分,减轻贫血等问题有非常好的实际效果,因为它能够具有补钙的作用,如今为大伙儿介绍一下,菠菜面水饺的做法。
主要材料小麦面粉适当 辅材西兰花适当大白菜,饺子馅,姜蒜末,13香,油,盐,虾皮蓉适当
流程
1.西兰花用非常少的水煮开,捞起来,用多功能料理机弄成汁,过虑掉菜渣要是汁液。用菜汁合成翠绿色的面糊。盖潮湿的布饧面40分钟。
2.大白菜剁碎,加适当盐略腌,挤干水份,放进饺子馅加各种各样调味品调成饺子馅
3.饧好的面切分成等大包子皮,包入饺子馅,开水锅把饺子煮熟就可以了。
看过上边详细介绍的这种菠菜面水饺以后,那麼大伙儿就应当留意在日常生活之中,能够多去掌握这种食材的制做,自己在家的情况下,还可以轻轻松松进行,并且可以吃到自己制作的食材,自然是十分美味可口身心健康的。