甜椒是胡椒粉中的一种，我们了解无论是哪些的食材，要是是大家服用后是有一定的益处，那麼他们就具备独有的营养成分。因此 了解而且掌握他们的营养成分，是我们服用前的准备工作。我们了解胡椒粉是维他命成分十分高的，在很多种多样食材的作法上都会用胡椒粉做为调味品，这是由于现在有很多人全是钟爱吃辣的食物。

　　维他命在身体中占关键的成份，由于人所需要的微量元素是许多 的，不仅需要维他命，还需要矿物等一些营养元素。但是相对性的而言维他命還是十分关键的，要是是用胡椒粉做出去的食材里边全是带有胡椒粉的一些营养成分的，那麼甜椒的营养成分是什么呢?

　　五彩鲜丽的青椒，青椒与朝天椒是同宗弟兄，通称「番椒」。青椒是原产地非洲地区玻利维亚及南美洲西班牙一带的朝天椒，经改进选拨后培育的种类。青椒果色有黄、橙、红、绿、白、紫黑色等色，外果皮光洁靓丽，别称大同市仔、番椒。青椒别名西椒甜椒、青椒、柿子椒、柿子椒、柿椒。甜椒(柿子椒)結果性强，成长期10-12月。青椒与一般大椒对比，具备较高的糖份和维他命C。关键用於生吃、拌炒或切条拌色拉酱等，除作佐膳外，还可转变为菜的伴碟，增加艺术美。由於青椒颜色鲜艶，因而变成酒店、餐馆高中档的知名品牌蔬菜水果

　　彩椒的功效与作用

　　1.防止心血管疾病

　　可改进黑色斑及雀斑，也有解暑、补血补气、缓解疲劳、预防流感和推动血液循环系统等作用，可以使血液中的优良胆固醇提升，使血管强壮，使血液循环系统变为优良，改进动脉硬化及其各种各样的心血管疾病。

　　2.推动基础代谢

　　在其中的椒类碱可以推动人体脂肪的基础代谢，避免 身体人体脂肪囤积，进而减肥瘦身预防疾病。

　　3.耐老化

　　红甜椒所具备的强劲抗氧化性功效，能抗白内障、心脏病和癌症，避免 人体脆化，而且使身体的体细胞活性，拥有 比较突出的实际效果。

　　甜椒的营养成分

　　1.甜甜椒中含丰富多彩的维生素D、维生素b2、维他命C，醣类、化学纤维质、钙、磷、铁等营养元素，也是蔬菜水果中维生素D和C成分最大的，尤其是在成熟，果子中的营养元素除维他命C成分未提升外，其他营养元素均会提升五倍，因而有熟果青椒的营养成分高些於寿果青椒之说。红甜椒中带有的丰富多彩维他命C和β胡罗卜素，并且越红越多。

　　2.青椒带有一种椒红素，还带有很多钾、维生素C、维生素E等的融合。

　　甜椒的营养成分中不仅带有胡椒粉的营养成分，还独有一些维生素b2的营养元素。上边详细介绍了甜椒服用后能够 防止心血管疾病，还能够协助推动基础代谢的运行那样十分有利于我们的消化吸收，那样就不容易导致吃食材的沉积状况，针对一些减肥瘦身的人员而言吃甜椒是十分有益于做到减肥瘦身的实际效果。