大家胃肠是大家用于消化和吸收身体吃进来的食材的。因此人的胃肠作用彻底在于人所吃的东西对胃肠的影响是否。人的胃肠中实际上是有一个脚底反射区的。这一脚底反射区也被称做为穴道。这种穴道可以控制胃肠有些人乃至能够根据这种穴道对胃肠病症开展医治。接下去就来了解一下胃肠的脚底反射区在哪儿？

　　人的胃肠归属于身体的消化道，胃肠可以将身体吃进来的食材开展消化吸收

　　轻按太白穴防止胃肠病症

　　太白穴归属于足太阴脾经，在身体足里侧缘，具备健脾和胃，清热解毒利湿的作用，对胃痛，胃涨，呕吐腹泻等病症有非常好的治疗效果，此外，针对胃痉挛，便秘，痔疮等病症也是有非常好的治疗效果。

　　推拿选穴：坐落于足里侧玉案，当足大趾这节(第1跖趾关节)后正下方赤肥肉际凹处。

　　按摩方法：用手指指肚对两边的太白穴开展推拿。选用适当的能量，以穴道处略微造成胀疼痛感为度，每日坚持不懈按揉3-5分鐘，就能做到健脾和胃的实际效果，进而改进肠胃道作用，医治胃肠发炎;也能用手指头指肚节点，按，掐太白穴，每日反复推拿数次，还能够具有防止胃肠别的病症的功效。

　　推拿冲阳穴避免 胃肠疾病

　　冲阳穴名喻指解溪穴传出的地部经水，经水受脾土之热而很多汽化冲行于天，故称。推拿该穴具备宁神通脉，和胃消肿之作用。主冶胃病，面肿，齿痛，癫痫，足痿乏力，口眼斜等症。

　　推拿选穴：在足背最高点，当拇长伸筋腱和趾长伸筋腱中间，足背动脉心搏处。

　　按摩手法：用一只脚的脚后跟富翁另一只脚的冲阳穴，推拿3分鐘。

　　推拿陷谷穴和胃行水

　　陷谷，五腧穴之俞穴，有清热解表，和胃行水，理气止痛的作用，主冶肠鸣，腹痛，慢性胃肠，相貌水肿，水肿等症。

　　推拿选穴：在足背，第二，第三跖骨接合部正前方凹处。

　　按摩方法：以手指头指面或小手指往下轻按，并做环形推拿，每日2次，每一次3分鐘。

　　推拿升结肠脚底反射区调胃肠消食滞

　　推拿升结肠脚底反射区主冶腹胀，腹泻，腹痛，便秘，少年儿童长裂头蚴症。

　　推拿选穴：坐落于右前前后后足足底，从踝关节骨折外缘沿骰骨两侧至第五跖骨底端，在结肠脚底反射区的两侧，与足两侧平行面的带条状地区。

　　按摩手法：选用刮压法刮压升结肠脚底反射区2-5分鐘，以部分酸疼为宜。

　　推拿结肠脚底反射区清胃祛火

　　推拿结肠脚底反射区主冶急慢性结肠炎，消化不良，食欲不佳，腹胀，肠伤寒等症，若推拿此脚底反射区时有腹胀感，常见于消化不良，腹胀等，若有颗粒物包块感，常见于肠伤寒。

　　推拿选穴：坐落于双前前后后足足底中间凹入地区，被升结肠，横结肠，降结肠，乙状结肠及十二指肠等脚底反射区所包围着。

　　按摩手法：用大拇指指肚轻按法轻按结肠脚底反射区2-5分鐘，以部分酸疼为宜。