一些女性朋友以便月经推迟而担忧，而有的女性朋友则由于一些特殊情况要想延迟正常月经，权威专家表明常见的方式有服食药品，普遍的有雌激素中药制剂或是短效的紧急避孕等，也有一种便是喝醋法，一般状况下能够延迟3-4天的上下。

　　一、导致月经推迟最好是的方式有什么?

　　1、服食药品

　　一般最常应用的方式便是服食药品，药品是有二种，便是雌激素中药制剂或是短效的紧急避孕。单纯性的雌激素，那就需要在经前五天刚开始服食，直至完毕。

　　一般来说如果身患党员干部或是肾病的情况下是不可以服食这一药品的，次之便是如果有怀孕的可能性也是不可以服食，由于如果确实抱有小宝宝得话便会造成 胎宝宝男性特征。服食这一药品得话可能会出現一些副作用，一般来说终止服食后就不容易出現这种副作用了。

　　那麼内服的短期避孕药得话便是让女士的子宫壁的代谢期增加，不那麼早产生掉下来，进而让月经推迟。服食的方式跟雌激素一样。

　　也有便是一样的身患肝病肾病的病人是不允许服食这一药品的。那麼这一药品比雌激素而言得话是要少许多的副作用的，并且也相对性的平稳一点。

　　2、喝醋法

　　在你要控制经期的情况下，就刚开始每天晚上喝一勺醋，那样大约经期能够延迟时间3-4天的。

　　二、月经紊乱该怎么办?

　　1、维持规律性的生活的节奏

　　平常要留意日常生活有张有弛，不必太疲劳。女士要留意，不必整夜上外网，日常生活不规律性非常容易造成 内分泌混乱。

　　2、留意调节情绪

　　防止紧张焦虑与精神刺激性。研究表明青春期的女孩的心态转变通常较一生中的别的阶段为大，而心态波动或精神刺激性也是青春期功血的关键引起因素之一。

　　因而，在这里一时期中爸爸妈妈们不但要关心女生的学习培训情况与饮食情况，也要高度重视女生的心态转变，两者之间多沟通交流，掌握其内心深处转变，协助其释放出来消极情绪，令其其维持相对性平稳的精神心态，防止心态上的起起落落。