大部分人针对外伤后应激障碍，沒有深入了解，外伤后应激障碍的产生，与许多 原因有紧密的联络，如家中或者社会因素等，在其中针对重特大的外伤性恶性事件，主要是病发基本标准，而且具备不能预估性，因而务必要立即开展医治，那麼，外伤后应激障碍会治愈吗？

　　1.留意身心健康

　　一个外伤后应激障碍的病人，主要需要搞好的事儿便是，好好地的照顾好自己。激励其常常锻练，坚持不懈健康的饮食习惯性，有充裕的歇息和释放压力的時间，杜绝欠佳爱好。

　　建议去散步，或旅游，或与别人一起慢跑，做一些体育运动，或是做一些别的积极主动的事儿，这还可以协助病人控制自己的工作压力。

　　2.周边人的适用和互动交流

　　做为外伤后应激障碍病人的家人，盆友，激励病人多开展互动交流。在生活起居，商务活动和关联中胆怯，是外伤后应激障碍的常见症状。能够亲切激励和正确引导最爱的人，根据与人与外部全球的互动交流，来痊愈裂缝。能够根据设计方案活动来进行，例如去看看生态公园，去影院，或是出来用餐。激励他与别的亲人，盆友和恋人开展互动交流。

　　3.技术专业协助和医治

　　积极出示技术专业协助和医治。外伤后应激障碍病人，需要技术专业工作人员的协助，它是务必的。外伤后应激障碍，一般需要选用心理疗法、治疗药物或二者的组成方法，来开展医治。医治可能需要一段時间，才可以寻找适合的方式 ，需要协助恋人，找寻技术专业咨询顾问，预定等各种各样能够保证的事。