有些人身型特别好，五官也很摆正，皮肤颜色也很白晰，可便是与生俱来鹳骨较为高，从而看起来脸形很突显，并且笑起来时脸部就会有两坨肉，很不好看。假如很争于想改变鹳骨的尺寸，那麼能够挑选整容手术，但是因为手术治疗存有一定风险性，一定要三思而后行。实际上，平常能够根据一些脸部健身运动，是能够在一定水平上改进鹳骨尺寸的。

　　1.整容手术

　　但是您十分急切的想改进您的鹳骨，那麼更快的方法便是整容手术，根据整形手术来改变鹳骨的尺寸，它是更快也是非常简单的方式。可是网编不建议您应用这类方式，由于整容手术都存有着一定风险性，一定要三思而后行。

　　2.洁面用手抹干

　　想改变自身鹳骨的尺寸，就需要改变一直以来的习惯性，例如洁面以后已不用纯棉毛巾，只是自来水立即将脸轻轻地的拍干，不但可以使脸充足的补充水份，并且长久以往，还会继续改变鹳骨的尺寸。

　　3.抬着头训练

　　历经一些美容专业人员的建议，一些整形医生建议能够根据抬着头来改变鹳骨的尺寸，方式是：维持站立的坐姿，两手当然松驰，头部往上屈伸，拉申到较大的水平，会使鹳骨有略微的酸胀感，常常训练会出现实际效果。

　　4.常常嘟嘟嘴

　　嘟嘟嘴是一个十分讨人喜欢的姿势，很多人不清楚嘟嘟嘴能够拉申鹳骨，改变鹳骨的尺寸，尤其是跟所述抬着头的姿势一起做，实际效果会更为显著。可是一定要长期性的坚持到底，才会行之有效。

　　5.常常拍脸

　　常常拍脸还可以改进鹳骨的尺寸，以前有一名女性长期的坚持不懈拍脸，結果证实脸确实缩小了许多，因此在无聊的时候多拍一拍脸，因此改进鹳骨的尺寸，留意幅度，轻轻地的拍就可以。

　　6.按摩方法

　　如今在网上也出了许多推拿面部的视頻，大伙儿也可以上在网上搜一搜，跟随学一学，有的视頻确实能够改进鹳骨的尺寸。

　　1）在洁面后，轻轻地的用手指，把下颌的肉轻轻地的刮至耳背，持续反复这一姿势。可是要留意坚持不懈，一天两天不容易有哪些实际效果，长期性坚持不懈才会行之有效。

　　2）中拇指和大拇指配着

　　皙恣颜 一起挤压成型鹳骨，把面部废料往尾端输送。提到鹳骨的肉，往耳朵里面推压。手指头向着里边，姿势保持3秒。全部手掌心紧靠面部，往耳朵里面推拉门，觉得双眼略微上提，姿势反复3次。