俗话说得好:女人要漂亮,终身离不了豆。换句话说女性应当坚持不懈每天吃豆,不但是大豆,并且还应当配搭黑豆、绿豆、紅豆各种颜色的豆一起吃,那样能够推动雌激素的代谢进而做到延缓衰老、美容护肤延迟女性更年期,乃至会沒有女性更年期!黄豆的功效不容小觑,马上来了解一下吧!
黄豆
黄豆中的大豆卵磷脂别称雌激素食物,多食黄豆有益于消化道的消化和吸收,也可盈润皮肤。它还可以填补30岁之后女士雌激素代谢不够的缺点,改善肤质水份及延展性情况,减轻女性更年期综合征和改进骨质疏松,使女士重现青春的活力。大豆卵磷脂的雌激素作用影响到生长激素代谢、新陈代谢分子生物学特异性、蛋白质合成、细胞生长因子特异性,是纯天然的癌症有机化学预防剂。