阴道内两侧痒是一种较为普遍的症状表现，关键是由于私处的皮肤和黏膜出現了刺激性和影响，进而造成 发痒的病症，造成 那样的病症的原因有很多，和妇科病的原因相关，也是有可能是由于生殖道感染而导致的，此外假如女士有慢性疾病糖尿病，也非常容易引起那样的病症，平常日常生活之中一定要留意立即的医治和调养。

　　1.饮食搭配的改进，阴部瘙痒的女士能够多吃一些杂粮，具有补充B族维生素，牢固皮肤的作用，如燕麦片、苞米、冬瓜等，能够补充B族维生素;以便益气养血补阴、营养成分皮肤，能够适度吃些大枣、枸杞子、各种各样干果;刺激性食物少吃或不要吃，以防会虚损阴津，加剧皮肤干;此外牛肉、海货等腥启动风的食材会加剧发痒的病况，因而尽量避免吃或不要吃。

　　2.提升皮肤婴儿抚触。皮肤是细致的，你不好好待它，它就非常容易遭受损害，尤其是发痒的皮肤，越发痒就会越想挠，可是越挠损害就越大，并且非常容易造成感染，阴部瘙痒用尖锐的手指甲去挠，可能会具有临时减轻的功效，可是会给皮肤产生巨大的损害，发痒总是越来越严重，，我们看待皮肤，不论是发痒還是一切正常，应当要婴儿抚触，要阴道清洁度的东西清理之后，轻轻地推拿，对发痒的位置能够适度提升幅度。

　　3.穿比较宽松纯棉、纱质的衣服裤子及其內裤，化学纤维衣服与皮肤造成非常大的磨擦，因而要防止静电感应对皮肤的刺激性;新买的内衣裤都应当清理再穿;衣服裤子、內裤、棉袜三样最好是分离来洗，内衣内裤洗好之后要留意暴晒。

　　4.留意生理期环境卫生，维持外阴清洁干躁。定期清洗外阴部，防止过多清理，也不能用冷水或香皂清洗外阴，清理时防止用力或器材搔抓。

　　5.积极主动医治原病发，如糖尿病、肾病、肝病等能够造成或加剧发痒的水平;此外，应当留意夫妻生活时的环境卫生，防止因性生活传染疾病。