推拿三焦俞穴的功效与益处有增加性欲望時间、医治记忆力下降、发烧、失眠、肾炎、腹胀、青春痘、糖尿病、频繁遗精等。三焦俞穴道的部位实际在身体哪儿呢，怎么找?

　　复位选穴方式

　　三焦俞穴，坐落于背部，第一椎间盘横突下，旁开1.5寸。

　　简单选穴：髂嵴平第四椎间盘横突，先后往上面数三个横突就是第一椎间盘横突，从锁骨里侧向下引一条垂直的线，该线与背部正中心线中间为3寸，一半就是1.5寸，此线与第一椎间盘横突下的直线的相交点的一半就是此穴。

　　复位主冶概述

　　本穴是三焦的背俞穴，即三焦之气滴注于背部的穴位。三焦俞具备行驶原气、调养三焦、利水通淋、健壮腰肾的作用，关键医治腹胀、肠鸣、完谷不化、呕吐、泄泻、痢疾、水肿、腰部强痛等症状。现多用以医治尿潴留、胃病、肠炎、肾炎、神经衰弱等病症。

　　复位针灸理疗方式

　　方式 一：按摩手法最先在三焦俞周边找寻反映点，主要是压疼点，用一手大拇指轻按此点，沿顺时针按揉，一般15分鐘上下，早中晚各一次，双侧穴道可另外开展。三焦俞穴，被称作消化吸收的“主管穴”，起着上通下达的功效，关键融洽身体肠胃作用及肝肾功能，当穴道遇阻受阻时，就非常容易出現腹胀、肠鸣、呕吐、泄泻等消化系统疾病，根据推拿此穴，可具有行气调畅的功效。推拿三焦俞穴改进小便阻碍的实际效果也比较突出。

　　除此之外，三焦俞穴也有治疗糖尿病的象征性穴道之称，糖尿病患者的胰腺系统损伤，根据推拿三焦俞穴，能够 輔助治疗糖尿病。但也提示大伙儿无须封建迷信此方法会快速见效，这需要长期性坚持不懈，才会出现实际效果。

　　方式 二：艾灸法取一根艾灸贴，将其引燃的一端指向三焦俞穴施灸，间距皮肤大概2至3公分，一般每穴施灸10至15分鐘，至皮肤红晕而又不至于烫伤皮肤为度。也可在这里穴行隔姜灸，取一元硬币尺寸的生姜片，厚约3至5mm，用木签在生姜片上穿刺术数孔，上置艾柱，用火引燃艾灸穴位，一般一次5至7壮。根据艾草叶、穴道的双向作用，能够 具有利水通淋、调养三焦之气的功效。姜片也有外散湿邪之功，隔姜灸施于三焦俞则能够 行驶一身原气，使全身湿寒之邪根据小便或汗水的方法排出来身体之外，针对水肿、肠鸣、呕吐、腹泻等病症，成效显著。

　　方式 三：拔罐法选择适度尺寸的玻璃瓶，将蘸有95%乙醇的蜡烛引燃，放进罐底，随后取下，趁势将罐扣在三焦俞穴。如果没有罐子，还可以用真空泵抽汽罐法。