牛奶草莓汁是我们常常喝的一种健康饮品，这类健康饮品主要是根据草莓和牛奶混和拌和在一起的，一般在制做牛奶草莓汁的情况下都是应用搅拌器，我们能够 添加酸牛奶，还可以添加牛乳，依据不一样人的口感不一样加上，在加上牛乳的情况下，还能够适度添加一些糖，那麼牛奶草莓汁都有什么营养成分呢?

　　实际上，在做草莓牛奶汁的情况下无论是用哪样牛乳都能够，就看本人爱好，是加纯奶，营养成分会更丰富一些。如果是想瘦的朋友，能够 配搭酸奶。

　　但是因为纯奶中的优质蛋白质成分很高，而草莓苗中带有丰富多彩的维他命C，二者配搭以后可能会减少其营养成分实际效果，在意的亲要留意哦!

　　草莓牛奶汁的作法再简易但是了，只需要有草莓和牛奶，再加一台果汁机就能轻轻松松拿下。方式是将草莓苗清洗去蒂，对割开;然后将草莓和牛奶放进榨汁机中，搅拌匀称，倒进杯里就可以。

　　要是没有果汁机得话，能够 寻个小盘子，将洗干净的草莓苗放进，随后用带洞的汤勺损坏，随后添加牛乳拌和就可以。

　　在将草莓牛奶汁搞好以后，就可以立即食用了，如果是给准妈妈或是是老年人、小孩子食用得话，最好先加温。

　　除开立即食用外，还能够将草莓牛奶汁添加粥中服用，或是是配搭切片面包、馒头片服用，吃起來更美味可口。

　　令人意外惊喜的是，草莓牛奶汁还能够敷面膜，只需要将做好的汁匀称的抹在脸部薄薄的一层，15分鐘后用冷水清洗干净就可以。