丝瓜中带有很多的原花青素,因此 丝瓜也变成了诸多女士会挑选的一种养颜美容蔬菜水果。吃黄瓜的全过程中自然也是有很多食用方法,比如凉拌黄瓜黄瓜汤,都能够充分发挥出丝瓜独有的味儿。而黄瓜的口味与丝瓜十分相近,以致于很多人都非常容易将丝瓜和黄瓜搞混,那麼丝瓜和黄瓜会是同一种蔬菜水果吗?
丝瓜与黄瓜,能够说成同一种瓜类蔬菜,还可以说他们是同宗不一样室的一家人,在沿海地区喜爱叫“黄瓜”,在华北地区喜爱叫“丝瓜”。
黄瓜是我们平常吃的翠绿色的嫩瓜,样子瘦小,细细长长,呈墨绿,薄皮,并且表层上面有许多刺,籽较小,水分许多,早已变成当代日常生活不能缺乏一种食材。丝瓜是黄瓜的先祖,黄瓜基本上是丝瓜以后的一种改良品种。仅有留种的老瓜才出現丝瓜的原色,伴随着時间的转变,营养物质外流快,丝瓜的叶绿素慢慢溶解,西瓜皮便会由绿变黄了。
而丝瓜看起来肥肥的,短短,表层较为光洁,稍老点里边的籽就不好吃了,表面虽然有区别,但这丝瓜与黄瓜口感還是较为贴近的。
丝瓜的美容护肤作用
丝瓜,它的另一奇妙的作用便是能够美容护肤,它水分含量达到96%-98%,是蔬菜水果中最大的,纯天然无刺激性。丝瓜被称作纯天然的美容护肤的佳品。
用黄瓜敷脸,显著的益处便是补水保湿,丝瓜含充裕的水份,给皮肤喝饱水,让皮肤莹润十足,延展性十足。丝瓜中的丰富多彩维他命C但是美白皮肤的好助手哦,坚持不懈出来你能发觉皮服渐渐地皮肤变白了。鲜丝瓜中常含的丝瓜酶是一种很有特异性的生物菌,有推动血液循环系统,推动基础代谢,延缓衰老的功效,使皮肤年青有魅力,伸展皱褶。丝瓜酶也有收敛毛孔的功效,让皮肤越来越更细致。丝瓜中常含的丙醇二酸,能抑制糖原物质变化为人体脂肪。进而做到减肥瘦身的实际效果。
因此 丝瓜被称作“纯天然的美容护肤的佳品”是实至名归。