每一个家中全是有可能会出現剩饭剩菜的状况,剩饭剩菜的解决方式是能够 将它煮开成粥,还可以用剩饭剩菜制做成鸡蛋炒饭等,可是剩饭剩菜霉变以后是不可以在服用的,一般剩饭剩菜是第二天的,超出2天的剩饭剩菜最好不必服用。剩饭剩菜最好是的解决方式是制做鸡蛋炒饭,由于鸡蛋炒饭是需要白米饭蒸发干净的白米饭,能够 炒出去具备颗颗感。
二种解决剩米饭的妙法:
加别的调料熬成粥
杂粮和豆类食品全是营养丰富的原材料,先把他们煮软,随后添加剩米饭和适度的水煮,一锅美味可口营养成分的豆粥或粗粮粥便搞好了。此外,还能够添加一些有养生保健的功效的原材料,如地瓜、黑芝麻粉、白木耳等,既合理使用了剩米饭,又具有保健养生功效。
制成石锅拌饭
在剩米饭中添加生的菌类、嫩扁豆、红萝卜等一起加温煮熟,或立即放进熟的菜式,拌和后用微波炉就可以,不需要放许多油。例如添加炒胡萝卜丝、炒青椒丝或炒香菇丝,拌入一些烫熟的青菜段,再再加一个鸡蛋,他们膳食纤维素和维他命都比较丰富,还带有许多钾和钙。
天赋加点“料”的妙法
加一点儿醋:按500克米加1ml醋的占比放些食用醋,可使白米饭绵软以外还便于储放、防变馊,并且煮出去的白米饭毫无疑问沒有怪味,反倒香气更浓。
加一点儿油:放进一汤匙油搅拌均匀做出去的白米饭,香嫩软糯,颗颗明晰,并且绝对不会黏锅,这招特别适合不喜欢吃五香牛肉干的人。
加一点儿盐:假如在蒸剩饭剩菜时放进小量食盐水,就能除去白米饭臭味。
加一点儿茶:用茶叶茶做饭,可使白米饭色、香、营养成分出众,并有去腻、促进消化的益处。作法非常简单,把煮饭的水换为泡好的茶叶茶就可以了,但是还记得要用绿茶叶,并且荼叶不必太多了,不然茶的味道盖过白米饭自身的香气就得不偿失了。