拇指外翻是最普遍的足部畸型变病，多产生于女士，特别是在喜爱高跟鞋，尖头高跟鞋的时尚潮流女士十分多见。医药学上称之为拇外翻，别名大脚骨，大脚骨的产生与基因遗传、穿鞋子不适感有非常大关联。主要表现为脚形不好看，穿鞋子形变，还能够伴随拇囊炎，疼痛。经常高并发坐垫，鸡眼，爪形趾等脚趾畸形.那麼拇指外翻是怎么产生的呢?为何女士病人要比男士多呢?导致拇指外翻的原因有什么呢？

　　第一：拇外翻有一定基因遗传趋向，家人有患拇外翻的，儿女患拇外翻的几率显著扩大。因为女士脚部肌腱抗压强度较男士弱，在同样基因遗传标准下，更非常容易产生拇外翻。并且肌腱柔韧度随年纪增长而变弱，这也是拇外翻常见于中老年人女士的原因。

　　第二：女士常常高跟鞋、尖头皮鞋，促使前足牢牢地的被包囊，而且在高跟鞋站起时驱使脚部强制挤入狭小的三角地区里，脚指头处在异常情况。长此下去，便会慢慢产生大脚骨畸型。第三：与长期站起、走动時间太长，负重过多有密切相关。

　　第四：有扁平足病人盆友更加容易患拇外翻。

　　拇外翻分成四个环节：

　　1.拇外翻可逆性环节：大拇趾外翻10度上下，影响美观大方，沒有疼痛，脚板有轻度脚茧，不容易立即影响走动，高跟鞋会造成疼痛;

　　2.拇外翻肌肉萎缩环节：大拇趾外翻10-20度，骨节及肌腱有炎症，第一、第二脚指头显著挤压成型，脚板显著变大，脚底脚茧显著，长期走动易造成大拇趾关节痛及脚板疼痛;

　　3.拇外翻比较严重环节：大拇趾外翻20-40度，脚指头重合，横弓坍塌，鸡眼，坐垫，扁平足，后跟疼痛，两脚承受力难均衡，比较严重影响站起和走动;

　　4.大拇趾畸型环节:大拇趾外翻40度以上，脚指头重任完毕，拇趾比较严重重合，脚指头不承受力，足弓塌陷，无法走动，脚板立即承担脚指头一部分工作压力，脚底有死皮，双足出错负力，各骨节无法融洽运行，造成身体负力线改变，造成膝盖骨发炎腰酸背痛等。

　　拇外翻怎样改进:

　　1.就病症并不是很严重的(第一至第三阶段)，要是换穿宽头的靴子、凉拖，或意谓侵泡温开水及衣着有弧型的脚弓垫或者改穿脚掌心一部分有支撑点设计方案的靴子，来减轻站起及行走时将重心点放到前脚跟的工作压力，以降低脚趾的压力，再相互配合经科学研究设计方案的正压力拇外翻矫正辅具开展纠正，就可以临时缓和疼痛，限定趾襄肿进一步恶变。长期性坚持不懈应用正压力拇外翻矫正器，能够有非常好改进。

　　2.假如病症早已相当严重(第四阶段)，并且疼痛的情况无法忍受，早已影响到生活起居，则需要考虑到选用手术治疗的方法和技术专业量身定制的矫正鞋弓垫来缓解疼痛及难受的觉得，以做到骨骼复建及软组织均衡。但术后有可能产生伤口感染、脚部肿涨，或拇趾再一次外翻等病发症，因此仍须详尽评定。

　　3.拇外翻的纠正主要是根据应用牙齿矫正器开展纠正，现阶段国际性上较为时兴的是正压力牙齿矫正器，由于是现阶段牙齿矫正器中纠正承受力最科学研究的牙齿矫正器。也有便是能够相互配合按身体运动生理学基本原理设计方案的矫正鞋，相互配合应用实际效果更优。