春笋虾仁炒是一道用春笋再加鲜虾所制做而成的特色美食,不但作法简易,并且口味很好,在其中的营养成分也十分高,能够 补充人体所需要的营养元素及其多种多样矿物,常常吃还能够对人体具有预防传染病的功效,而春笋虾仁炒最先需要准备好春笋及其鲜虾,将锅中烧电后放进锅中煸炒就可以。
青豌豆春笋虾仁炒
原材料
原材料:青豌豆、春笋、鲜虾
调料:食用油、盐、小量味精、小量白米醋、米酒
作法
1、最先准备好全部原材料,清洗以后滚刀块、冷冻的鲜虾需要解除冻结
2、锅中8分熟先放春笋和青豌豆进行爆香,最终放进鲜虾,入米酒煸炒去生就可以
小技巧
1、冷冻的虾仁解冻后实际上没有必要腌渍,那样能保存较多营养成分
2、鲜虾建议最终放,不容易老掉
芦笋炒虾仁
原材料
茭白,油,盐,虾,木薯淀粉,水,黑胡椒粉,蒜泥
作法
1、把茭白洗干净,斜刀割段。
2、烧开水,在水里加点油和盐,烫一下茭白,迅速就需要拿出来,要不然时间长也不脆了,烫不太熟没事儿,也要再炒过。
3、虾去头削皮,开背取虾线,随后放木薯淀粉,加少量水,充足抓匀,洗去鲜虾的身上的黏液,随后用冷水反复清洗,到鲜虾较为嫩白,就沥干水份,加适当盐和黑胡椒粉,抓匀腌一会。
4、小河虾确实在那样解决过以后,十分筋道的说。之前不清楚,小河虾口味经常并不是非常好,如今了解这一技巧了,小河虾都更有她们死的使用价值了。
5、再提前准备少量蒜泥,就可以刚开始炒了。
6、热锅中,先炒香蒜泥,随后放茭白,煸炒几下以后,就可以放鲜虾,淋少少量水,火灾快炒,到鲜虾打卷掉色,放适当盐调料就可以了。
鲜竹笋虾仁炒
原材料
鲜虾200克,净鲜竹笋片100克,适当的葱段。
作法
1、锅内放进适当的食用油开低火。
2、锅热后倒进净鲜竹笋片煸炒到熟,添加适量的盐,随后添加鲜虾拌炒及适当的米酒,将鲜虾拌炒翻白。
3、添加葱段翻拌就可以。
芦笋炒虾仁
原材料
主要材料:鲜鲜虾(400克),茭白(6根),红柿子椒(一整只),黄柿子椒(一整只),姜(3片),清老母鸡汤(5汤勺),
辅材:油(7汤勺),盐(1汤勺),鸡精粉(1/2汤勺),吉士粉(1/2汤勺),米酒(2汤勺)
作法
1、用盐水解反应冻虾仁,清洗控干水,加1/4汤勺盐翻拌鲜虾,腌渍5分鐘。
2、茭白清洗后,除掉根处切割成段;清洗绿黄柿子椒,除掉根处再切发展条姜去皮切成丝。
3、煮沸半锅水,倒进茭白段烫1分鐘,捞出控干水。
4、热锅添加5汤勺油和姜片,进行爆香后倒进鲜虾,加2汤勺米酒进锅,炒至鲜虾发红,捞出预留。
5、加上2汤勺油,进行爆香黄红柿子椒丝后,倒进5汤勺清老母鸡汤、茭白和鲜虾,炒30秒后加1/3汤勺盐、1/2汤勺鸡精粉、1/2汤勺吉士粉水淀粉勾芡就可以。