红心柚是我们日常生活之中经常吃的一种新鲜水果，因为它的营养成分较为高，所以说备受大家的热烈欢迎，并且红心柚也有一定的减肥瘦身的功效，它的发热量很低，另外它也有养颜美容的实际效果，柚子的吃法也是比较多的，既能够 立即吃，还可以把红心柚制成蜂蜜柚子酱，平常能够 用于吃面包，吃馒头，全是较为美味可口的，我们看来一下自做蜂蜜柚子酱的做法。

　　自做蜂蜜柚子酱

　　选择沉重的红心柚，买来红心柚以后，应当放到自来水管道下开展冲一下，先把皮清洗干净，随后用盐涂在它的表层，用力用劲的去搓，由于许多皮上面有阿拉伯胶，用冷水是难以冲走的。

　　随后把桔子皮给剥出来，随后切割成小细细的。放到面盆里边，添加一些盐，随后再开展侵泡，正中间要开展鱼缸换水。

　　瓜瓤和皮中间会出现乳白色的东西，应当把这些给除掉，随后在锅内放进冷水再添加瓜瓤和外果皮，另外放进适当的老冰糖开展熬，在熬料的全过程中也要留意拌和，防止黏锅，用文火渐渐地的熬，不少于一小时。

　　等外果皮和瓜瓤越来越色调晶莹剔透时，开展熄火，直到溫度降至40℃上下时，再添加一些纯蜂蜜，取下来以后，放进夹层玻璃得容器中，能够 放到电冰箱内，平常立即喝就可以了。

　　那样又安全性又便捷，对人体又好，自己做的又沒有防腐剂，因此十分非常好，大伙儿何不试着一下，自助式蜂蜜柚子茶，实际效果非常好。

　　柚子的功效

　　它的味儿十分的芳香，并且可以协助去斑，还能够美白嫩肤，由于纯蜂蜜中带有多种营养元素，另外具备身体排毒的实际效果，假如皮肤上面有痘痘，服食以后你能发觉皮肤会越来越很靓丽，色斑也会渐渐地的消除。再再加红心柚中的维他命成分极高，另外也具备美白皮肤的实际效果，因此二者融合，不但可以降火，还可以使皮肤更白，假如每天冲着电脑上，何不喝一些，既能杜绝辐射源，又能消除黑色素暗黄。

　　它不但可以协助美白皮肤，另外还可以缓解疲劳，尤其是在酷热气温喝一些可以协助防暑，对调整血压实际效果极好，此外，还可以健壮骨骼，缓解心烦心态，酷热夏天还能协助预防流感，下火的实际效果很好。