许多老年人在长期坐下来或是醒来一觉后会出現手麻木的状况，认为是自身压的，活动活动就没事了，这是一个不正确的念头，手麻木很可能是神经受损造成的，也可能与的身上别的病症相关。要立即在亲人随同下来医院门诊拍片子查验，明确实际发病原因。平常还要加多留意，吃低脂肪的食材，多吃水果蔬菜水果等。

　　血压手麻很可能是颈椎骨刺神经受损造成的，针对颈椎骨刺神经受损，根据带刃针松掉颈椎骨后骨节周边的肌腱，并且用技巧调节颈椎骨骨节的部位，以做到不神经受损的目地。另外相互配合中药材，物理疗法，敷热，推拿，以改进部分血液循环系统，提升营养成分。

　　血液若是颈椎病造成的神经压迫，造成的麻木病症。到医院拍个ct，诊断一下，烤烤电，在颈部贴膏药贴，不必着凉，疲劳等，内服活血止痛胶襄，骨康胶囊等药品，能够内服弥可保等营养神经的药药品。

　　补充老年人手指发麻归属于末梢神经炎，一般与颈椎病，糖尿病，部分着凉或受力等有关系。医治建议内服地巴唑，天麻丸和维生素b21改进病症，进一步查验血糖和拍颈椎骨片查验诊断发病原因，平常注意休息，防止着凉和过度劳累

　　负重饮食搭配上留意千万别吃油大的食材，最好是多吃瓜果蔬菜少吃大米精面，植物油最好用不饱和脂肪的食用油如今大超市里都是有卖的，夏季建议你买更好一点的植物油拌新鲜水果(比如：辣椒，菠采，丝瓜，小番茄，油麦菜，大白菜，苷兰等)作小菜，还可以当饭吃，此外尽早也很重要，能够根据营养成分尽早长期性调养。

　　手脚麻痹食物禁忌:

　　1、低脂肪饮食搭配：由饮食所出示的总发热量以保持正常体重为度

　　2、低胆固醇，低畜类人体脂肪饮食搭配：多食含胆固醇，畜类人体脂肪食材，易使血细胞胆固醇和甘油三脂上升，推动主动脉粥样硬化。尽可能食品油及大豆和豆类食品。食用油也不适合服用过多，过多的食用油也可以让人肥胖症，促致主动脉粥样硬化的产生。

　　3、低脂饮食：钠摄取过多具备维持水份没经肾脏功能滤掉的作用，因此可使循环系统血流量提升，上升血压和提升心脏压力。