男孩儿一旦处在变声期的情况下，可能会十分苦恼，非常是较为早变音的男孩子，当她们的响声与他人不一样，发哑不好听，被他人取笑，乃至有的小孩因而越来越忧心忡忡，封闭自己。这一时期，小孩一定要留意维护好嗓子，不然可能会使声带受损，造成 终生缺憾。下边，网编跟大伙儿谈一谈变声期的小孩要留意什么问题？

　　方式 /流程

　　1

　　不飙高音歌唱。

　　所有人的声带特性全是不一样的，有些人与生俱来不宜唱高音，假如便是喜爱飙高音，非常容易将声带撕破，造成 响声无法复原。因此，歌唱能够 ，但不必唱太高音的歌，并且，在歌唱前最好是能多喝些沸水，尽可能把声带开启。

　　2

　　不长期讲话。

　　喉咙是需要歇息的，讲话过多对所有人也没有益处，都非常容易造成咽炎等症状，非常是处在变声期的小孩，长期讲话会使喉咙加重负担，造成 声带损害。因而，变声期的小孩一定要控制功能强大嗓的頻率，没有用得话就尽可能不必讲过。

　　3

　　不必大声喊叫。

　　处于变声期的小孩，讲话的情况下要留意响声适当，尽可能不必太高声的讲话，更不必高声嘶喊，由于，大声喊叫非常容易造成喉咙太过血肿，不利声带的一切正常生长发育，因此，一定别说话响声过大，降低嗓子充血的全过程。

　　4

　　要留意多饮水。

　　饮水对我们的人体生长发育十分有利，对我们的喉咙也是很有益处的，因此，变声期小孩得留意多饮水，也要留意温度适合，非常是冬季不必喝超温的水，夏季也不必喝太冰的水，要少喝饮料汽水，少吃各种润喉片。

　　5

　　预防流感病症。

　　要多注意保暖，非常是冬季的情况下，尽可能穿高领衫衣服裤子或是系围巾，维护好颈部，防止咽喉着凉，进而降低发烧感冒等病症产生。一旦得病千万别忽视，由于发烧感冒着凉等呼吸系统疾病，很容易加剧声带的血肿和发胀，因此务必立即医治。

　　6

　　坚持不懈锻炼身体。

　　适度的锻炼身体，能合理提升身体机能，改进人体的免疫能力，因而，变声期小孩要坚持不懈适当的户外活动，争得每日维持三十分钟的锻炼身体，提高我们的身体素质，有利于我们的声带生长发育。