海蛎子是一种海鲜产品，很多人 都十分爱吃的，尤其是在夏天的情况下到处都是花蛤、海蛎子，实际上花蛤便是海蛎子的另一种叫法。海菜蛤蜊汤是一种十分非常好的滋补汤哦。尤其是海蛎子的味儿非常非常好，备受很多人 的钟爱。网编也给大伙儿产生褔利啦，我想教大伙儿做海菜蛤蜊汤哦，大伙儿看中了回来也可以做一次好汤。

　　海蛎子和海菜不但美味可口，并且它的营养成分也较为全方位，实在是价廉物美的海鲜产品。是一种低能源、高蛋白食物，能预防中老年慢性疾病的理想化食品。海蛎子味咸寒，具备滋阴润燥、有利排尿消肿、化结功效。

　　用材

　　主要材料

　　海蛎子300克

　　辅材海菜5克

　　调味品食用盐1/2汤匙 姜1一小块 香莱2根 香油1汤匙

　　蛤蜊紫菜汤的做法

　　1.提早将海蛎子用食盐水侵泡2钟头以上，用软毛刷将蛤蜊表层清理干净

　　2. 准备好海菜，香莱清洗切割成段

　　3.锅中灌水，添加生姜片煮沸

　　4.放入清洗的蛤蜊

　　5.煮至张口马上捞起来

　　6.把煮蛤蜊的料汁过虑

　　7.过虑的料汁再煮沸，放入海菜煮至2分鐘

　　8.再放入煮张口的蛤蜊

　　9.添加盐，再煮沸，熄火，撒上香莱段

　　10.浇上色拉油就可以

　　海蛎子，肉小却美味极其，被冠于“天下第一鲜”、“千味之冠”，民俗更有称吃完蛤蜊肉“千味不灵”，不但在贝壳类中，并且在肉制品中也是小有的美味，再再加其含丰富多彩营养元素与铁制优质蛋白质，故一直以来备受顾客热烈欢迎，常常配搭别的食物烹饪，构成鲜香称雄的美味可口美食。

　　海蛎子，有蛤蜊、文蛤、西施舌等众多种类。他们的作用比常见的降胆固醇的药品谷固醇更强。大家在服用海蛎子和贝壳类食材后，经常出现一种生机勃发的觉得，这对消除一些苦恼病症毫无疑问是有利的。

　　实际上常常吃海蛎子对我们的人体很好，因为它是一种海货，还可以合理减少胆固醇，防止高血脂的产生。网编详细介绍的方式十分的详尽，期待诸位可以认真的去观查，而且买更好原材料，自身在厨房里实践活动一次，才会了解这究竟怎么样。味儿肯定十分美味。