一直听圈子的盆友说，谁哪家的姥姥老年痴呆症了，日常生活不可以自立，因此有很多人都很担心自身年纪大了，也会出現老年痴呆症，自身不可以自立遭罪是一件事情，关键是他人还跟着累及，那麼防止老年痴呆症吃啥呢？让网编给大伙儿共享一下吧！

　　实际上老年痴呆症是能够根据饮食搭配来防止的：

　　1、桂圆肉25克，莲籽15克，黑豆20克，大枣5只，清洗，炖熟，每天1剂。

　　2、柏子仁、榛子仁、酸枣仁各10克，大枣3只，清洗，与梗米50克共熬粥，每天1剂。

　　3、核桃肉、黑芝麻粉、莲籽各10克，清洗，与梗米50克共熬粥，每天1剂。

　　4、麦冬15克，枸杞子、五味子各10克，清洗，碾成粗末，同放置杯里，用开水冲调，代茶饮用。

　　5、花生仁100克，猪脚1只，清洗，放水炖熟，添加调味料，每天1剂。

　　6、枸杞子10克，羊脑1只，清洗，隔水蒸熟，添加调味料，每天1剂。

　　7、海带丝100克，清洗，切条，煮开后添加水豆腐200克及姜片，再煮三十分钟，添加调味料，每天1剂。

　　8、活泥鳅鱼250克，清洗，打进生鸡蛋3只，煮后添加调味料，每天1剂。

　　看过网编的详细介绍，是不是你感觉很奇妙呢？实际上在日常生活中，要是做一个用心，是能够处理许多问题的，建议能够参照网编的详细介绍，试着在其中的一二种方法，开展试验一下。