来大姨妈居然有一切正常的，便会有异常的。有准时按点按规律性来的例假，就会有不准时不按点不按规律性来的例假。这种全是相对性存有的，有的女性朋友因为生活上的不留意，可能便会造成 月经不调，体质虚弱，那麼月经推迟15天还没有来如何回事呢?有什么办法处理吗

　　月经推迟15天还没有来

　　一切正常生理周期是28-30天，生理期是3-7天，造成月经不调的原因有两类：

　　1、神经内分泌作用失衡造成：主要是下丘脑垂体—脑垂体-子宫卵巢轴的作用不稳定或者有缺陷，即月经病

　　2、器质变病或药品等造成：包含男性生殖器官部分的发炎等

　　十五天没有来月经，要是没有怀孕，即是月经不调了，经期是由性腺轴三者生殖生长激素中间的相互影响来调整的，月经不调可能是性腺轴中间出現了问题，但都不清除一些器质性疾病如卵巢多囊、肿瘤、生殖系统感染和全身慢性疾病等，都是使月经不调，可影响一切正常内分泌水准，造成 子宫发育欠佳，进而影响一切正常的创造。

　　月经推迟吃什么食物

　　牛奶粥

　　用材：牛奶300克，梗米、白砂糖各适当。作法：将梗米清洗以后下锅放水，待梗米煮至半生不熟时添加牛奶，熬熬成粥最终添加白砂糖就可以。作用：可以协助大滋阴血，针对体质虚弱肌肉劳损、型体削瘦又伴随月经不调的女士具备非常好的调养功效。

　　阿胶补血汤

　　用材：阿胶糕10克，猪瘦肉100克。作法：将生猪肉清洗以后切割成丝放到石锅内，放水适当，用文火炖熟以后添加阿胶糕开展拌和使之溶化最终添加调味料就可以。作用：可以协助合理补血补气，益气养血，针对人体贫血造成的月经推迟的女士而言可以合理滋补养生。