对于口腔溃疡这类病症，病人最先要融合本身状况寻找原因，随后把发病原因清除掉，它是更为关键的工作中，特别是在经常会出现口腔溃疡的人，要考虑到自身的免疫能力是否不高的问题，因此 要想办法增强抵抗力，那样可以合理抵御病症。造成 口腔溃疡的原因许多 ，一些病人是由于人体缺乏维生素a而造成 的。

　　长口腔溃疡是缺乏哪些？

　　习惯性口腔溃疡和缺钙是有非常大关联的：绝大多数的口腔溃疡全是和缺钙有立即有关的，锌是组成人体内多种多样蛋白需要的成分，缺钙易造成 一系列的代谢紊乱，人体各种各样酶的活性降低造成身体胱氨酸、蛋氨酸和磷酸氢钙的代谢紊乱，立即使结缔组织蛋白质和消化吸收粘液蛋白质生成遇阻，口腔粘膜消化吸收粘液蛋白质生成降低，粘膜层才反复掉下来。

　　建议适度的补充一些锌元素，补铁可以吃些含锌元素高的食材、新鲜水果像腌制的生虾、猪瘦肉、鸡脯肉、牛肝、牛扒、上海青、蘑菇这些这种食材都能非常好的补铁，此外要想迅速的进行补铁能够 的根据补铁片去补充，像新希宝片这类的，能在身体迅速的消化吸收，非常好的补充。

　　在平常的饮食搭配中少吃一些辛辣食物的，多吃一些清淡的菜，和蔬菜水果有益于口腔溃疡的修复和调养。

　　最终要培养优良的生活方式，维持情绪上的愉快。

　　常常口腔溃疡，最普遍的原因便是维生素缺乏，因此 适度补充维他命，尤其是B族维生素和维他命C可能有协助。中医学视角考虑到得话，阴虚火旺，脾胃湿热，包含脾胃虚弱，都是有可能造成 口腔溃疡。亚急性发病的情况下锡类散，西瓜霜喷剂全是合理的。包含药物的华素片。如果是肾阴虚的问题得话，六味地黄丸或知柏地黄丸能够 挑选。寒湿得话，需要清热祛湿，但是，从状况看，脾胃虚弱造成 上热下寒的可能性更大，中药材得话，甘草泻心汤的功效是非常好的。