海货蔬菜水果沙拉具备很高的营养成分，此外它的口味也是很好的，鲜香十足。假如住在海滩或去旅行等一定要吃一次那样的海货蔬菜水果沙拉。一方面它很有营养成分，针对大家的身心健康很有益处，另外它的味儿也是令人意犹未尽。在制做的情况下一定要留意食物的新鮮，自然可提供选择的海货也是许多的，要留意海货一定要零污染。

　　主要材料:枝丫150克是,鲜虾150克是,鲷鱼150克是,文蛤150克是,美油麦菜50克是,小豆芽30克是,目宿芽30克是,小蕃茄3个,柠檬皮少量,盐少量,柠檬水2一茶匙,纯粮酒醋1一茶匙,

　　白胡椒粉少量,植物油1一茶匙.

　　海货沙拉的做法流程

　　1. 枝丫清洗切成片；鲜虾清洗去肠泥，背部轻划一刀，预留。

　　2. 鲷鱼清洗切成片；文蛤侵泡凉水吐砂，预留。

　　3. 将做法1的原材料放进已加热的电烤箱中，以200℃烤约10分钟后，取下预留。