造成耳鸣的原因许多，关键有耳朵里面位置的病症、神经衰弱或是是颈部肿疼或是是颈部的其他位置的病症，全是有可能造成耳鸣的，也有好多个很重要的原因，便是假如一个人长期性处于一个噪声较为大的自然环境中，或是是有时由于人体情况不太好，比如容易上火等状况，也是有可能造成耳鸣的。那麼蝉鸣性耳鸣是肝肾阴虚吗？

　　肾虚的病人也是有可能会造成耳鸣，并且耳鸣有可能会出現蝉鸣声一样的响声，和神经衰弱的确是有立即的关联，并且从中医学层面关键便是猜疑肾虚，而且和肝火旺也是有立即关联的，假如肾虚最终出現蝉鸣声的响声，也是有可能会是归属于肾虚性的耳鸣。

　　防止耳鸣5个小技巧

　　1、防止噪音

　　突然的极大响声和长期性的噪音触碰，均能造成听力损伤和耳鸣造成，因而重点对象（工作中在高韧性噪音自然环境里）尤应留意噪音安全防护，如配戴安全防护耳塞、耳罩等。此外，不必长期性、大声音的应用mp3播放器手机耳机。

　　2、改变欠佳的饮食结构

　　咖啡碱和乙醇，常使耳鸣症状加剧。抽烟可以使氧浓度降低，而耳道毛细胞，也是一种对氧极为比较敏感的体细胞，因而氧气不足，会对毛细胞造成危害。平时应留意少吃油腻、甜品，防止食滞成痰，加剧病况。肾虚耳鸣者，尤要降低温燥饮食搭配的摄入量。

　　3、服用活血化瘀作用的食材

　　活血化淤的饮食搭配，能软化血管，改进血液粘稠度，有利于维持耳朵小血管的一切正常血循环。能常期服用红酒、苋菜、木耳、米酒等。

　　4、一些药品的错误操作，也会造成耳鸣的产生

　　耳鸣患者，因其他病症就医时，别忘记告知医生，自己身患耳鸣。因有一些药品，会使你现有的耳鸣症状加重。

　　5、要多吃含锌食物

　　造成耳鸣、耳聋的要素很多，缺钙是一个关键原因。内耳内锌的成分，大大的高过其他人体器官。普遍含铁丰厚的饮食搭配，如牛羊肉、鱼类、生鸡蛋、鸡脯肉、诸多海鲜产品、橘子、苹果、核桃仁、西红柿、丝瓜、大白菜、箩卜等。