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1、金银花茶浴
取金银花茶15克,水煎,去渣取汁,将此液汁兑入洗脸水中,侵泡20分钟并反复手洗。
作用:金银花茶盆浴具备清热去火、散血、止俐的作用。此外,金银花茶浴芬芳消防疏散,可平复焦虑情绪、消沉、振作心态。让内心恢复平衡,减轻工作中日常生活的工作压力。