在我国白酒文化有悠久的历史，尤其是纯粮酒也是在全国各地遭受大家的钟爱。纯粮酒高度酒和低度酒之分，并且在我国的品牌白酒也许多，有价格比较贵的，也是有较为划算的。但是，纯粮酒伤肝吗？浓度较高的的纯粮酒在食用时要留意，因为酒精含量高，是会毁坏胃表层的黏液保护层厚度的，因此 会出现伤肝的状况。

　　一、纯粮酒伤肝吗

　　纯粮酒的高浓度酒精会毁坏胃表层的黏液保护层厚度，慢慢毁坏胃粘膜的蛋白，造成胃里出現烧悲伤。要想在喝酒的情况下不伤肝，最重要的便是要在喝酒前搞好充足的提前准备，养胃不空肚，不会让胃粘膜与乙醇直接接触，减少对胃里的损害。

　　一、如何喝各种各样酒不伤肝

　　1、纯粮酒：高浓度酒需要生产加热疫苗

　　吃正餐酸牛奶便是保肝护肝和养胃。再喝酒以前吃点吐司面包，吐司面包中带有很多的木薯淀粉，它会溶解乙醇分子结构的融合，减缓了胃对乙醇的消化吸收。喝酒前酸牛奶是由于酸牛奶中添加了植物胶乳化剂，在胃中滞留的時间较长，能够在胃粘膜上产生很大的保护层厚度。提早饮水也是护胃推动新陈代谢。喝酒前多饮水，那样会使泌尿生殖系统开始工作，在乙醇进肚时便会被代谢掉，不容易长期滞留在胃中。

　　2、葡萄酒：高营养成分需生产溶解疫苗

　　补充电解质溶液也是护胃还防吐。带一瓶运动型饮料，饮酒的另外喝一些,饮品在其中带有丰富多彩的电解质溶液，能够在很多喝酒时溶解在其中的低倍营养成分，处理胃里的不适。水果和蔬菜也是保肝护肝并使人体抗氧化性。在喝酒时吃点蔬菜水果和新鲜水果，蔬菜水果中的化学纤维会和乙醇中合，新鲜水果中的糖份使乙醇在身体自身点燃，并补充人体内各种各样缺少的原素。

　　3、红葡萄酒：高酸值需生产稀释液疫苗

　　蜂蜜柠檬水也是护胃还能缓解头痛。蜂蜜的成分中有一种能够溶解乙醇的 葡萄糖，可尽早溶解胃中的乙醇，避免 胃液的造成，能对消化道最好的维护。半片阿斯匹林不但能护胃还能维护心脏。在饮用红酒后的睡前，服上半片阿斯匹林，阿斯匹林带有水杨酸钠和酒精，不仅避免 乙醇在胃中滞留的時间，更关键的是维护心脏、推动肠新陈代谢，拯救实际效果还显著。