高丽参是也用很滋补养生的食材,其的吃法也是有许多 。今日,我又从商场里边买来一些,之前我习惯性用它来煲鸡汤,今日,我觉得换一种口感。我也在中午的情况下和住宅小区的大姐们聊了一会天,随意向他们求教了,高丽参的最好吃法。大姐们都很热情,都竞相跟我说她们家最爱的口感、及其具体方法,我一一的记下来了,小结出去以下:
1)细嚼噙化:每一次用西洋参片1-2片,放进嘴中渐渐地嚼烂噙化。
2)煎汤食用:将高丽参切割成药丸,清洗放进砂罐里,添加冷水(以高于参片2公分为标准)侵泡0.5-1钟头,盖上用小火煎1-1.5钟头,就可以取汁食用。
3)隔水炖服:将参片5-8片放进小盘子,加适当冷水,放进加有凉水的锅中隔水蒸0.5-1钟头,可加适当纯蜂蜜连汤带渣服食。
4)煮茶饮服:取西洋参片5-8片,放置杯里,冲进开水,盖上5-10分钟,就可以代茶饮服。能够 连泡数次,待汤味变淡,可连汤带渣一同服用。
5)浸酒饮服:取高丽参10-20克,渗入500ml纯粮酒中,密封性,每日将器皿振摇一次,两个星期后就可以服食,每一次10ml上下。
6)研粉服用:将高丽参碾成粉末状,装进胶襄服食,每一次1.5-2克,或用沸水吞服。
常见问题:在服食高丽参的另外,不必吃萝卜、绿豆、或喝茶,以防影响补力。如产生感冒发热等病症,或是因服食不善造成腹胀、胃口不太好等副作用时,应中止服食,也可炖服箩卜、绿豆缓解病症。
我今天用高丽参煮茶,味儿确实非常好。大家还可以试着着上边的方式 ,假如大家也如果有什么好的吃法,还记得跟我说呀,感谢!