对番茄沙司是我们不生疏的，它在应用的方法上面有许多 类型，番茄沙司能够 立即服用，还可以制做菜的情况下放进它，但是对它的应用总数需要留意要适当开展，番茄沙司过多的吃对人体也是沒有协助的，那番茄沙司炒茄子的做法是应用番茄沙司非常好之选，应用起來也是非常简单。

　　番茄沙司炒茄子的做法：

　　食物清单：番茄沙司一饭勺、四季豆一个、无盐黄油一勺、辣椒一个、

　　番茄一个半、圆葱小量、蒜两半、食用油3勺

　　制作过程：

　　1.四季豆洗干净、切成片。辣椒去籽、用力掰成坨。一个圆葱削皮、切条、用一个半。蒜削皮切成片;切一小块无盐黄油、取一饭勺番茄沙司预留。

　　2.炒菜锅放3勺食用油、煎茄子片。随后取下预留。

　　3.热锅放进无盐黄油、爆锅圆葱和辣椒。随后把煎好的四季豆片一起炒。稍稍一点盐。

　　4.锅里边的番茄沙司自身有盐、因此少放盐。这一菜的四季豆里边油多、尽量避免吃。

　　小提示：

　　西红柿是喜热、喜光性蔬菜水果，对土壤类型规定不太严苛，但为得到 丰收，推动根茎优良生长发育，应取用土壤层浓厚，排水管道优良，含有土壤有机质的富饶土壤。原产地非洲地区，我国南北方普遍种植。

　　番茄营养丰富多彩，具独特口味。具备瘦身减肥、缓解疲劳、提高胃口、提升对蛋白的消化吸收、降低胃涨食积等作用。

　　对番茄沙司炒茄子的做法了解后，在制做那样美味的情况下，在对番茄沙司的放进上，要彻底依照以上的方式 开展，常吃这种美味对推动人体消化吸收有非常好作用，另外对减肥瘦身的情况下，吃番茄沙司炒茄子，也有利于人体人体脂肪耗费。