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枸杞山楂茶的作用有哪些
更新时间:2022-04-02 13:53:22

     中药材中,食药同源双用的状况许多 ,枸杞子是在其中一个,山楂果也是。绝大多数人都吃过山楂果,但不清楚山楂果還是味中药材,实际上,某秃头明星代言人的乳酸菌素片中就会有山楂果这味中药材,仔细一点便会发觉。这儿介绍一下枸杞子与山楂果一起泡浸的茶----枸杞子山楂茶,下列是详解。

  一、功效

     山楂果可以健脾开胃助消化、活血化淤,还能提升人体免疫力,延缓衰老、调整血糖值和血糖。枸杞子则可以滋补养生肾脏、和血润肺、具备护肝、降血压、降胆固醇和美容护肤的作用。二者冲调共饮,具备清肝火益肾、补血补气益智类、医治心脑血管病症的功效,并且在美容养颜层面也是有輔助功效,真是能够 说成全能型的滋补养生茶,男人女人两相宜。

  二、制作方法

    山楂果30g,枸杞15g。将山楂果清洗,切成片,与清洗的枸杞一同用开水冲调30分钟即成,上、中午分饮。这款的作用是滋补养生肾脏,助消化化积,益智类清目。适用眩晕症、慢性胃炎、神经衰弱等症状。

   1、 将山楂果(5、6片,用鲜山楂果或是干山楂片均可)、枸杞子(10粒上下)二者均清洗后放置杯子中

   2、 冲进开水侵泡30分钟上下就可以用。

  三、常见问题

   1、山楂果不适合与牛肝同食,山楂果中带有丰富多彩的维他命C,牛肝中带有铜、铁、锌等金属材料微)量原素,二者同食,使维他命C加快空气氧化而被毁坏,减少了营养成分,故山楂果与牛肝不适合同食。

   2、山楂果与含维他命C溶解酶的蔬菜水果不适合同食,丝瓜、冬瓜、红萝卜等蔬菜水果中都带有维他命C溶解酶,与山楂果同食,会毁坏溶解山楂果中的维他命C,减少营养成分,故不适合同食。

   3、山楂果与海鲜产品不适合同食,海鲜产品中都带有的丰富多彩的钙、铁、碳、碘等矿物和蛋白,而山楂果中带有单宁酸,若与海鲜产品同食,会生成鞣酸蛋白,这类物质会造成 便秘,引起恶心想吐、呕吐、腹痛等病症,因此 不适合同食。

   4、山楂果与维生素B123相冲,维生素B123为止血药,山楂果为活血药,其带有的维他命C不利维生素B123的活血功效。

   5、处于儿童换牙的少儿不宜多食山楂果,会损害牙,对小孩牙齿的发肓导致不好影响。

   6、山楂果有推动女性宫缩的功效,孕妇多食山楂果,会引起小产,故不适合多食。

     以上便是枸杞子山楂茶的详细介绍,与许多 茶不一样的是,别的茶要不偏重于男士或女士,要不偏重于某一个人体器官如类别等,枸杞子山楂茶的受众群体群要大的多,功效也更广泛。因为二者皆可吃,也无须担忧有哪些副作用,仅仅提示一句,常见问题里提及的状况以外。

标签: 枸杞 山楂 作用 哪些
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