豆腐的营养十分高,另外配搭上油麦菜能够 制成一款既营养成分又美味可口的油麦菜豆腐汤,那麼今日网编就为大伙儿共享下,怎么制作出美味可口的豆腐汤,一起来看吧!
最先在挑选原料层面要留意,水豆腐一定应选豆腐,那样才有水豆腐原来的味儿,蔬菜选新鮮一点的。
制做程序流程:水豆腐蔬菜清洗预留。水豆腐切割成柳叶子(约长5厘米宽3厘米厚0.5厘米的三角片),锅中放进适当食用油或大豆油,待水温至8成热时,放进生姜沫,接着放进切号得水豆腐,油炸至水豆腐稍有淡黄色就可以,添加适量大骨汤烧滚后再放盐,味精适当,新鲜牛奶10克最终放蔬菜,另在器皿中放进适当色拉油,鸡精,白胡椒粉等蔬菜烂熟后出锅。就可以享有美味可口了!
油麦菜豆腐汤
油麦菜豆腐汤的原材料: 主要材料: 油麦菜200克、水豆腐150克。 调味品: 葱段、花椒面、盐、味精、食用油。
油麦菜水豆腐汤做法:
1、油麦菜择洗干净,掰成小块;水豆腐清洗,切片。
2、锅内倒食用油烧至七成热,加葱段和花椒面炒出香味,放进军用被子煸炒匀称,加适当冷水火灾烧滚就可以。
根据网编上边的共享,你针对怎么制作油麦菜豆腐汤是否拥有一个全方位的掌握,那麼在将来的饮食搭配之中,就何不依照网编共享的方式 ,自身亲力亲为试着一下吧!