三黄鸡在平时的日常生活之中，大伙儿一定并不生疏。三黄鸡的作法也是有很多种多样，那麼怎样才能够 领略到三黄鸡的与众不同作用呢？接下去便是为各位朋友们们详细介绍一道的三黄鸡汤的作法，三黄鸡汤是彻底能够 领略到三黄鸡之中的一种作用，并且特别适合，爱口味淡的大家应用。

　　白芝麻枸杞三黄鸡汤的制做原材料：

　　主要材料：黑芝麻粉80克,三黄鸡1只

　　辅材：枸杞40克,枣（干）20克

　　调味品：姜5克,盐3克

　　流程：

　　1. 黑芝麻粉放进铁镬，不给油，炒出香味，清洗。

　　2. 三黄鸡清洗，褪毛，去内脏器官。尽可能除掉人体脂肪。

　　3. 枸杞清洗。

　　4. 姜片削皮清洗，切2片。

　　5. 红枣去核。

　　6. 将以上原材料放进煲滚的水里。

　　7. 用低火煲3小时后以精盐调料，就可以食用。

　　健康提示：

　　1.黑芝麻粉可滋润肾脏，乌双鬓，润化胃肠。

　　2.枸杞可滚补虚，益肾清目。

　　3.姜片和大枣可滋补血气，调合营卫，再加三黄鸡，合煲成的滋补汤能滋补养生肾脏，乌须乌发，健壮人体，合适孕妇食用，更合适一家尺寸平时食用。

　　以上是为各位朋友们们详细介绍来到三黄鸡汤的作法。在平时的日常生活之中喜欢吃三黄鸡的小伙伴们能够 来试着作出这道三黄鸡汤，十分的口味淡，并且也归属于一种大补的食物美味可口，并且美味，大伙儿赶紧来试试看吧。