假如人的足部产生问题是难以被别人立即观查到，仅有当这种问题造成痛感的情况下，才会被别人注意到。而由于脚底遍布着身体中十分关键的事情，因此很多人针对自身脚底的问题都十分的在乎。有的女士就常常觉得到自身足根造成疼痛的状况，那麼造成女士足根疼痛的原因是啥?

　　1 跖筋膜炎

　　女性脚后跟疼最普遍的原因是长期性、漫性、轻度创伤累积造成的变病，主要表现为肌肉筋膜化学纤维的破裂以及修复。在踝关节骨折正下方偏内肌肉筋膜周边处会有骨质增生，产生骨嵴。在侧方X射线相片上显示信息为骨刺。跖筋膜炎造成的脚跟痛能够当然痊愈。垫高足跟，缓解跟健对踝关节骨折的抗拉力，前足跖屈，减轻跖肌肉筋膜的支撑力，都可以使病症缓解。

　　治疗方法：可在足根里侧部分压疼点开展药品注射医治，每星期一次，注射后大部分患者在二周内能够痊愈。

　　2 跟垫痛

　　常产生在老人，跟垫是踝关节骨折正下方由化学纤维组织为间距，以人体脂肪组织及弹性化学纤维产生的延展性垫片;青年人阶段，跟垫弹性强，能够消化吸收震荡。老年人时，跟垫弹性降低，踝关节骨折在无垫片的状况下担负休重，比较严重时可产生疤痕及优质蛋白质堆积，造成脚跟痛。

　　治疗方法：跟垫痛与跖筋膜炎不一样，在全部足跟正下方都是有压疼。治疗方法为应用海棉跟垫或部分药品注射。

　　3 踝关节骨折后滑囊炎

　　容易产生在跟健与皮肤中间的滑囊，由不适合的高跟皮鞋磨擦损害造成。滑囊壁可变性肥厚型，囊内填满滑液，部分发胀，并有压疼。治疗方法宜改进鞋款。若滑囊发胀未消，能够穿刺术吸引住，并可引入酯化考的松。

　　治疗方法：

　　1、冰热更替，倘若亚急性肿疼变弱，且热已清除，就可以冰敷热更替的方式 来医治，即冷敷10分钟后敷热10分钟，这般反复。

　　2、 用泡沫塑料橡胶板或毡垫拉高足跟,去除鞋跟的被压迫，以便控制出现异常的足跟活动要用鞋矫形器。在小一部分患者,把鞋跟变长或拆卸鞋的后跟缝合线缓减发炎,把软垫放到滑囊周边缓减被压迫。

　　4 距骨下关节炎

　　距骨下关节炎常产生在跟骨骨折后，是一种外伤性关节炎。X射线相片向前跗窦处，负重时疼痛加剧。若保守治疗无效，则应开展跟距骨节融合术。陈旧跟骨骨折或罕见的踝关节骨折肿瘤或结核病也是脚跟痛的原因。足跟之外的疾病造成跟痛症者，有类风湿性脊椎炎，被压迫骶神经根的腰间盘突显，产生在小腿肚的胫神经挤压成型等。

　　治疗方法：建议能够先内服布洛芬、三七片医治，此外能够开展敷热医治，少活动。病症比较严重能够到外科就医查验。

　　5 肌腱炎症

　　绝大部分的脚后跟疼痛全是因为肌腱炎症造成的。人的脚跟由33个骨节和100几块筋腱和肌腱构成，脚掌的肌腱紧连到踝关节骨折的底部，当人走动时，极大的伸展力集中化在踝关节骨折下边肌腱上一个狭小的地区内，反复的伸展磨擦非常容易造成肌腱和骨骼结合部位炎症，导致疼痛。另外，休重也和后跟疼痛有一定关联，一般来说，较胖的人更非常容易患后跟疼痛。

　　治疗方法：纯棉毛巾渗入凉水随后敷在大腿根部处，已过24钟头之后，再改成敷热，标准如果可以的话，能够对负伤位置开展推拿和中医针灸来缓解疼痛，并且不必开展过多的健身运动，夜里睡觉的时候还要维持平躺的姿态。

　　6 女性更年期数据信号

　　女士进到女性更年期后，因为雌性激素水准忽然降低，对优质蛋白质的吸收力随着骤减，非常容易出現各种各样缺钙症状，例如脚跟疼、骨质疏松等。

　　治疗方案：女士进到女性更年期后假如出現缺钙表现，就算再怎么补钙，也难以被消化吸收，因而要维护骨骼，仅有提前刚开始防止。比如培养喝纯牛奶、豆桨的良好的习惯，多摄取豆类食品，留意锻炼。