一些男性夜里躺下来之后屁股出汗非常多，此刻一定要警醒是否出現了肝肾阴虚，肝肾阴虚是中医学症状专有名词，造成肝肾阴虚的原因比较多，例如性生活频繁，平常睡不好，有一些肾脏功能降低的主要表现这些，此刻要提升优良的调养，要重视饮食搭配调理，平常还要留意锻炼，在夫妻生活之中要有一定的控制。

　　男性每天晚上睡下屁股出汗

　　多考虑到有肝肾阴虚.肾阴虚的症状为“热”,关键有腰酸,躁热,盗汗,冷汗,头昏,耳鸣等。肝肾阴虚可以吃哈士膜,木耳,黑芝麻粉,小核桃等开展食疗,药品建议您内服六味地黄丸。

　　肾阴虚吃什么

　　1、白木耳

　　肝肾阴虚吃什么食物?白木耳性平味甘、淡，有滋阴润肺、生津止渴止咳化痰、补气血和血、强身健体壮体、美容嫩肤等作用，是一种有滋补功效的珍贵食品。秋季常吃银耳，对肾阴虚造成的喉干口干、排便燥结等有非常好的预防功效。

　　2、黑豆

　　李时诊在《本草纲目》中有记述：“常吃黑豆，可万病不长。”用以肾虚肾阳不足，解渴多饮，小便频数;肾气虚，头晕眼花，视力模糊灰暗，或须发早白;脚气水肿，或湿痹拘挛、腰痛;肚子里挛急隐隐作痛或泻痢腹痛;吃药中毒了或喝酒过多等。

　　3、瑶柱

　　瑶柱别称江珧柱，性平味甘咸，肉质地鲜嫩，美味可口，能补气补血，故肝肾阴虚者宜常食之。多食对女性养生非常好，能够 熬干贝粥服用。

　　4、黑豆

　　在五脏与五行的关联中，灰黑色相匹配的是肾脏功能，而黑豆性温、味甘，具备补气补血、养血活血化瘀、暖肝明目地作用。常常服用黑米粥，能够 滋阴润肺、护肾养血。

　　5、淮山药

　　山药效平、味甘、有健脾胃、润肺、健肾、益肾之功，无论是阴虚火旺還是肾精亏虚而遗精早泄者，均可常吃。中药材觉得淮山药与别的补肾填精食材一起同食，如伏苓、莲籽，实际效果更优。