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没有排卵期怎么办?这些方法来解决
更新时间:2022-04-02 16:01:15

  所谓的没有排卵期,其实就是指女性没有排卵的情况,这种现象可能正常也可能不正常,如果排除年龄的因素,女性朋友在该排卵的时候不排卵的话,可以通过饮食调理来解决。

  一、没有排卵期怎么办

  没有排卵期,一般是指排卵期女性不排卵。除了更年期女性,处于婚育年龄的女性如果在排卵期不排卵,可以采用食疗的方法促进排卵。但假如长时间的调理依然没有效果,建议尽早就医接受治疗,切勿耽误最佳治疗时机。

  二、促进排卵的食谱:

  1、莲子猪肚

  主料:莲子、猪肚各适量。

  制法:将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖烂,加入食盐适量及味精即可食用。

  服法:随餐食用。

  功效:有健脾补虚益气之功。

  主治:适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。

  2、枸杞羊肾粥

  主料:枸杞子500克,羊肾l对,羊肉250克,粳米250克,葱白5克。

  制法:将羊肾洗净,剁成末,枸杞子洗净,全部放入砂锅内,熬粥,待肉熟、米烂时即成。

  服法:食肉喝粥。每天2次,早晚空腹温服。

  功效:粥温补肾阳,和中健脾。

  主治:适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。配合顺卵汤使用更好。

  三、促进排卵的食物有哪些?

  1、促排卵汤

  取当归、赤芍、丹参、泽兰、红花、香附荒蔚子各10克。水煎服。

  本方有活血化淤、行气通滞的功效,对继发性经闭、排卵不畅有效。

  2、助孕育鳞方

  用在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克,川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。水煎,在经净后服7剂。

  本方有益肾通络、调补冲任的功效。对不孕症、排卵功能异常或卵巢黄体功能不健者有效。

  3、先天归一汤

  取当归36克,白术、获多、生地、川芎各30克,人参、白芍、牛膝各24克,砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克,陈皮18克,甘草12克,生姜3克。将上药和匀,分为10次剂,每日服1剂,水煎空腹服。月经本行服5剂,月经行后,再服5剂。

标签: 没有 怎么办 这些 方法 解决
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