女性朋友在生活起居上都十分留意自身的手部护理，尤其是年青的女士们，没事儿的回来做下做美甲、手部护理等，一方面是以便美另一方面是由于手臂针对女士而言是第二在意的部位，由于一个人生活的如何可以总手臂看出去。有的人很好奇为何手莫名其妙蜕皮，这个是什么原因呢?

　　一、手心痒蜕皮是怎么啦呢

　　1.一切正常蜕皮状况

　　很多平常人手脱皮一般出現在第三季度，秋初比较多，尤其是在触碰香皂或肥皂粉后，出現莫名其妙手脱皮，一般蜕皮从手指头刚开始，渐渐地拓宽到全部手掌心，有的仅仅手指脱皮，脱掉表层一层皮后，手又恢复正常，不疼不痒，沒有发炎。它是一切正常状况，不必心惊胆战，生活起居时要留意少触碰香皂，肥皂粉等刺激化学用品，另外服食维他命C。

　　2.平均气温干躁造成 蜕皮

　　平均气温干躁也是造成手脱皮的原因之一，例如在冬天，平均气温严寒干躁，手不留意维护保养，非常容易脱水，导致老茧，建议冬天多喝开水，手用点润肤霜维护保养一下

　　3.缺少维生素

　　缺少维生素也是手脱皮的原因之一，生活起居中一个爱吃荤不喜欢荤菜的人出現手脱皮的状况比较多，关键原因便是维生素b2缺乏造成 手脱皮的，因而建议生活起居中多吃蔬菜等。

　　4.手癣

　　病人起先一只手出現蜕皮，从而外扩散到两手，两脚，这类状况出現的蜕皮是手癣造成 的。临床症状有手掌心出現红斑、发痒。由于手癣有较强的感染性，另外伤害身心健康，因而建议立即医治避免 感染给家人

　　5.汗疱疹

　　汗疱疹也是造成手脱皮的原因之一，有汗疱疹的盆友，两手一般会生鲜红色水疱，另外有强烈发痒的觉得。

　　二、三招轻轻松松拿下手脱皮

　　护：保湿补水很重要

　　我们的手给出出現蜕皮状况，一般状况下是在早春的情况下最厉害，那关键是由于与四季交替、天气干燥等外界原因相关。也有本人身体素质及病症的本质原因相关，要依据不一样的种类和病症，开展目的性的医护或到医院门诊医治。

　　手脱皮期内，适度降低洗手消毒的頻率，每一次洗好手一定要擦拭，抹一点儿润肤霜，此外洗手消毒液、香皂等清洁用具建议无需。有一种干燥性皮炎，最多见于青年女士，便是与常常用肥皂、肥皂洗手、洗床单相关。它的病症除蜕皮外，还会继续有裂开，留意不必用力撕下外皮。

　　抹：维C植物油派用途

　　手干燥脱皮时，能够 外敷维他命C注射液涂搽伤处，每一次大概应用两ml，每天2次，每三天一个疗程，对皮损的修复有不错的实际效果。具体做法：先将手洗干净，用纯棉毛巾擦拭后，把维他命C注射液倒人手掌心内，随后用两手掌将药水擦匀，待药水干后、发白时洗去。

　　植物油的功效有很多，它不但具备维护保养的作用，并且还能去皱纹呢。将羊汤顶层的漂油制冷后捞起来，放入小瓶里。热水烫玻璃瓶，使之熔融，再制冷，除掉沉在下面的水和残渣，反复2次，预留。用此油擦手、脚、面部能够 预防蜕皮。

　　手脚脱皮和手脚多汗相关的情况下，能够 选用中药材治疗法。用熟地20克，淮山药15克，山茱萸10克，丹皮10克，泽泻10克，薏苡仁15克，防风15克，蒺藜30克，添加适量的水一起煎制后服食，服食3~5次便会改进状况。

　　吃：补充维生素D

　　由营养成分欠缺造成的手脚脱皮一般与维生素D有一定的关联。维生素D归属于脂溶性维他命，对皮肤的表面有维护功效，假如欠缺得话，便会造成皮肤干和蜕皮等状况。含有维生素D的食材包含蛋白质食物、鸡蛋黄、牛乳、乳酪、淡水鱼、贝壳类等。此外，红萝卜等食材中的茁胡罗卜素还可以在身体变化为维生素D，平常何不多吃一点。