每一种食材存有我们的日常生活全是有一定大道理的，在一定水平上表明它为我们的日常生活产生了许多 的褔利，我们应当学好更强的运用这种食材，苁蓉营养成分显而易见，并且很多人都较为喜爱，可是苁蓉主要是对于男士的一些病症有推动作用，接下去让我们一起来了解一下苁蓉营养成分有什么呢?

　　苁蓉为列当科绿色植物苁蓉或苁蓉、迷苁蓉等的肉质地茎。苁蓉带有列当素、黄酮、醇素、糖份、人体脂肪油等成份。苁蓉茯苓功效甘，酸，咸，温，具备补肾壮阳、益肾、润肺、润肠的作用，适用治阳痿、早泄、频繁遗精、不孕症、清稀、血崩、腰膝冷痛、便秘、贫血、神经衰弱、尿床等症。现代科学科学研究，苁蓉有一定水平的延缓衰老功效；能明显提升结肠推动度，减少润肠時间；其乙醇浸出液有降血压功效。

　　苁蓉、火麻仁、川芎各15克，纯蜂蜜30克，水煎服，可治疗便秘。

　　苁蓉15克、山萸肉10克、石菖蒲6克、薏苡仁9克、菟丝子9克，放水500ml，煎至200ml，一日分三次温服，能冶疗性欲低下。

　　苁蓉、熟地、山萸肉、菟丝子、韭菜籽、五味子、杜仲、山药各50克，研细末，蜜炼为丸，每丸约15克，每天2次，每一次一九，空肚，小米汤吞服，适用医治肾虚阳痿、早泄、频繁遗精等症。苁蓉15克水煎服，适合老年人体弱多病及病后气血虚者冬常服。

　　阴虚火旺、性欲亢进者禁服；脾胃虚寒引发腹泻者禁服；不宜铜器煎中药。苁蓉牛肉羹  苁蓉15克剁碎在砂锅中煎至苁蓉软烂后取汁，牛肉150克剁碎放砂锅中，加药汁及适当水烧开，用慢火炖至牛肉软烂，加葱、姜、盐适量，水淀粉勾芡即成。此款取其滋阴补肾之作用，适用性机能减退、年老体衰、病久气血虚的人服食。正常人可冬常服。

　　苁蓉鸡黑公鸡一只切片，开水中氽去鲜血捞起来，将黑椒鸡块与苁蓉30克放到砂锅中，加纯粮酒50克，葱、姜、水适当煮沸，用慢火炖至鸡脯肉软烂，拣去葱、姜，加白胡椒粉、盐、鸡精即成。这款取其滋阴补肾之作用，适用性机能阻碍、漫性前列腺炎、慢性肾炎、神经衰弱、老年人体弱多病等。

　　苁蓉煲羊腰羊腰子一对去臊腺肌肉筋膜，切成片，苁蓉30克装进茶包袋，二者放进砂锅中，加适度的水熬汤至熟，拣去茶包袋，添加盐即成。这款取其壮阳补肾之作用，适用性机能不高、漫性前列腺炎、前列腺增生、神经衰弱、腰膝冷痛酸痛等阴虚火旺症。

　　苁蓉营养成分還是比较多的，并且针对男士人体上的许多 病症都能具有积极主动的功效，此外苁蓉的选择方式 及其它的食物禁忌全是非常值得我们关心的地区，我们务必用心的去掌握，那样不但可以立即服用苁蓉，并且还能够把苁蓉和一些食物营养在一起开展服用。