有些人因为工作中的关联，常常需要出来交际，就在所难免要饮酒，酒针对身体的损害是十分大的，尤其是针对肝脏的损害，长期性喝酒会使肝腹水和肝癌的生病风险性大大增加，尽管一般人饮酒不会得所述二种病，但还会有头痛等小问题，那麼，喝酒后头痛该吃些什么？下边我们一起来看看医生的叫法吧。

　　一：甜瓜有利排尿加快乙醇代谢

　　甜瓜味甘寒性，有清热去火、除烦解渴、通便、降血压的作用。酒之后杯西瓜汁对防止喝醉十分有利，因为它进到身体后，能够对乙醇的消化吸收造成竞争抑止，降低乙醇进到血液的总数。另一方面，西瓜汁具备显著的有利排尿功效，能够推动乙醇迅速地代谢身体之外。

　　二：红提可醒酒

　　红提中带有丰富多彩的酒石酸，能与酒中的酒精相互影响产生脂类物质，做到醒酒目地。假如在喝酒前吃，还能合理防止喝醉。

　　三：香蕉苹果治喝醉酒心悸、胸闷气短

　　喝醉酒吃一些香蕉苹果，能提升血糖浓度，减少乙醇在血液中的占比，做到醒酒目地。另外，它还能清除心悸、胸闷气短等病症。

　　见到这里，你了解应当怎样解酒后头痛了没有？尽管这种方式 都能够消除酒后头疼，但这终究是过后的防范措施，人体早已遭到了许多的痛楚，因此 想防止酒后头疼最好是的方式 便是平常要控制好乙醇的摄取量，确实防止不上得话，能够在平常多吃一些茯苓，能够合理的保护肝脏。