我们在一生中都会碰到一些挫败和不便，针对我们而言，不论是碰到一切的不便和挫败，我们一定要积极主动的去应对，多服用一些保健产品和营养保健品，可是在服食保健产品和营养保健品以前最好弄清楚它的服食忌讳是啥，接下去让我们一起来了解一下高丽参服食忌讳是什么呢？我们要留意的问题是什么呢？

　　高丽参能提升心脏收拢力，缓减心跳，提升前负荷与冠状动脉血容量，能抗心肌缺血与心律失常;人参皂甙和人参多糖是高丽参调整免疫功能的特异性成份，不仅对平常人，并且对免疫功能不高的平均有提升免疫功能功效。那麼，高丽参的忌讳有什么呢？

　　高丽参服用的标准就四个字：少吃常吃。吃人参不可以一劳永逸，吃一两回就已不吃完。一般状况下，成年人吃干参每日不可超出3～5克。但凡参类，在服食时都禁吃箩卜、荼叶，由于他们会减少人参的功效。也禁与藜芦、五灵脂同用。山参假如变量定义、有效服食，能够 具有补气血健壮的作用;但假如因其大补而乱用、久服，则会危害身体健康，出現‘乱用山参综合症’，轻则容易上火、口鼻出血、激动狂燥，重则造成 身亡。因而一定要变量定义、有效地应用。此外，服用高丽参有五大服用忌讳：咳嗽，疼痛，发烧感冒，发热，已经失血过多不宜高丽参。新生婴儿服用高丽参要谨慎。新生婴儿人体内脏十分娇嫩，承受能力低，不适合服用。

　　身体素质弱、语言发育迟缓，包含人体与智商，需服用高丽参輔助。而身心健康青少年不适合服用，不必随意服食高丽参或别的山参以及中药制剂，轻则容易上火、出鼻血，长期服用会造成 少年儿童造成性早熟。

　　高血压患者、上厕所堵塞者、肾功能不全伴尿少时亦不宜或谨慎使用。

　　高丽参对孕妇有滋补功效，但尽量遵医嘱;生理期女性终止服食。

　　比较严重的高丽参副作用一般 很少见。但过多或长期性摄取能够 造成 头痛、头晕眼花、失眠、乳房痛、高血压、低血压和胃肠问题。腹泻、恶心想吐、食欲不佳是高丽参最普遍的消化道副作用。有的人还会继续有心跳不规律和鼻出血等问题。一些女士在服食山参补充剂后还可能出現阴道流血。

　　以上详尽的详细介绍了高丽参服食忌讳，我们一定不可以粗心大意，务必造成重视才行，那样我们在服食高丽参的情况下也更有机会一些，自然此外，在服食别的的药品以前，也应当弄清楚它的副作用是啥，那样我们才可以了解自身是不是合适服食。