玫瑰茶是我们在日常生活中食用较多的一种奶茶，它带有许多的维他命及其营养元素，是能够 清热去火及其养颜美容的，针对调理肠胃及其推动创口的延付也是非常好的，因此我们在平常食用玫瑰茶是十分有利心身的。玫瑰茶最好在餐后食用，并且要体寒的盆友也是能够 食用的。

　　玫瑰茶的作用与功效

　　1、玫瑰茶性柔和，可以通调血脉、温胃健脾养胃、清热解毒护肝、舒发身体郁气、调养身子等。 玫瑰茶具备行气开郁、调理月经止疼的作用。玫瑰茶能够 调理月经，推动血液循环系统，防皱褶、防寒伤、缓解疲劳、推动基础代谢，做到美容养颜的作用。

　　2、玫瑰茶能够 缓解胃肠神经，推动伤口修复。玫瑰茶有促进消化、消人体脂肪的作用，因此具备减肥瘦身功效，餐后食用实际效果最好是。玫瑰茶舒筋活血，美容护肤，常喝玫瑰茶对养神、美容养颜都是有益处。在食用时还能够加入纯蜂蜜。

　　3、玫瑰茶针对女士而言能够 说成具有非常好的功效了，它能够 调整内分泌，对缓解疲劳和伤口修复也是有协助。更值得一提的是，玫瑰的药效十分柔和，可以通调人的心肝血脉、表达身体郁气，具有镇定、抚慰、抗抑郁的作用。除此之外，身体疲乏酸疼时.我们用玫瑰茶来推拿也非常适合。

　　4、玫瑰茶常常喝能够 滋养皮肤，去除黑色斑，改进皮肤颜色，另外对女士经痛、月经不调等病症都是有輔助医治功效。此外还有一个奇妙作用便是养颜美容，应当备受女性朋友们喜爱。

　　5、常常喝玫瑰茶能够 舒散情绪、消除疲劳的功效，另外也可以减散腰酸背疼的病症，提高增强抵抗力都是有优良的功效。期待大伙儿空闲时多喝。

　　玫瑰茶的副作用

　　玫瑰茶的副作用一：加剧便秘

　　玫瑰茶是具备收敛性功效的，便是对肠部的水份会出现收剑的用处，若有便秘者食用后，会加剧便秘的症状。

　　玫瑰茶的副作用二：刺激性胃里

　　玫瑰带有多种多样营养元素和维他命，假如长期性食用针对胃里不太好的人会刺激性到胃里，加剧胃的不适。

　　玫瑰茶的副作用三：加剧肾阴虚

　　玫瑰茶是归属于湿热的花草茶类，针对阴虚火旺或是是实热者就不必过多食用了，以防加剧肾阴虚。

　　玫瑰茶的副作用四：孕妇慎喝

　　玫瑰茶不但是有收敛性功效，另外也有活血化瘀的功效，因此孕妇就需要慎喝玫瑰茶，以防对胎宝宝造成不良影响。

　　怎样泡玫瑰茶

　　1、玫瑰花美容护肤茶冲调方式

　　玫瑰8朵、柠檬干1片、茉莉8朵放置茶具中，开水冲调，玫瑰花美容护肤茶具备清热解毒降火、养颜美容的独特作用。

　　2、玫瑰花调理月经茶冲调方式

　　将5克玫瑰用开水冲调5分鐘，添加纯蜂蜜一起冲调，芬芳怡人，有行气和血、舒肝开郁、降血脂减肥瘦身、护肤美容养颜等功效。玫瑰花调理月经茶非常对女性月经疼痛、月经不调有奇妙的作用。

　　3、玫瑰花瘦小腿茶冲调方式

　　桃花运、玫瑰、菏叶、干柠檬片各5克，开水泡15分鐘，玫瑰花瘦小腿茶有健脾胃健胃消食，醒神开郁，促进消化，排出来人体不必要水份，对脚部胀胀的群族， 长坐的工薪族，有瘦身作用。

　　4、佳人玫瑰茶冲调方式

　　将红枣4枚，玫瑰3朵，枸杞子20克清洗，放进杯里，添加开水，侵泡5分鐘就可以食用。佳人玫瑰茶能够 使皮肤细致、嫩白、白里透红。

　　5、玫瑰花祛斑美白茶冲调方式

　　将玫瑰、白菊花各6朵，薏苡仁10克，白芍6克，莲籽5个，红枣3个放进石锅中，加冷水用火灾烧开，再用文火煮15分鐘就可以。玫瑰花祛斑美白茶具备补水保湿、去斑、美白皮肤、美容养颜的神效。

　　小结：看过所述期待可以对女性朋友们有一个好的详细介绍，尽管我们能够 空闲时和玫瑰茶美容养颜、预防传染病等益处，可是孕妇就不宜在食用了，以防产生不必要的损害，以上期待大伙儿听取意见哦!