脸是给人第一印象最重要的位置，坚信大家都期待自身的脸缩小一些，最好有着一个瓜子脸，那样就感觉脸形极致了。但是有的人在长胖以后就可能会出現下巴肉多，一低下头就能见到多层肉肉，那麼有没有什么方法能够瘦下巴呢？回答自然是毫无疑问的，来根据下边內容掌握吧。

　　1、骨节捏掐，消除双下巴。两手的手指头当然地弯折起來，用中拇指和右手无名指的第二个骨节，捏住下颌，从下巴尖的两边刚开始，延着下颚随后往上一下一下地轻轻地捏掐，让肌肉僵硬的面部肌肉获得变软，刺激性水份和内毒素加速流动性起來，沿着淋巴结排出来身体之外，能够让侧颜轮廊越来越更立体式哦。

　　2、下颌颌处推拿。在颌处擦抹按摩膏，两手手指尖闭拢在下颌处，向耳背根提拉紧致，有节奏感的开展20-30次;随后用两手的大拇指轻按耳垂正下方穴位，可牢靠皮肤，也可以推动身体排毒。

　　3、画妆掩盖。许多专业人员将人脸型分成鸡蛋形、正方形、环形、梨型、裸钻形、心型、正方形等。而每一种脸又小结出了分别不一样的修善方式，令总体看起来更融洽优美。小结看来关键装饰的地区无非眉毛形状，腮红的尺寸和方向，眼线的画法，腮红的画法，及其最重要的是粉底液的使用方法。这种方式，只不过是改进美观大方度，从视觉效果视角掩盖缺点。例如用与皮肤颜色融洽的粉底液，另外用深棕色粉底液修善缺点位置，令二种粉底液总体色彩融洽。

　　网编详细介绍的前二种方式都能够协助瘦掉下巴，要是长期性坚持不懈就可以达到效果，最终一种则是能够具有临时掩盖的功效，能够在减肥瘦身全过程中应用。此外，建议大伙儿在饮食搭配层面要降低吃人体脂肪、发热量成分高的食材，不可以常常喝汽水。