每一年这段时间的气温，全是时冷时热的，令人觉得今天夏季明日就变成了冬季。如同戏曲的换脸一样，越来越太快！尤其是针对一些人体较为孱弱的人而言，非常非常容易得病，比较严重点的会发烧得到医院挂瓶。因此我们需要在家里备住温度表，一旦觉得身体不舒服就可以量测体温看一下自身有没有发烧。

　　一、高过37、5归属于发烧

　　一般来说身体的正常温度全是在37度上下，那麼我们怎样划分归属于发烧的范围呢？当在腋下测到溫度时，我们需要再再加半标尺，这时的溫度便是我们身体真实的溫度了，要了解即使到医院也是那样做。

　　假如你见到温度表超过37度的，大约在38度的，不必担心，由于身体问题波动0.5-1度是很一切正常的状况。并且早中晚的温度差也不一样，早上的溫度会较为低一些。因此高过38度就归属于发烧的了，小于35度就归属于发低烧。

　　二、少年儿童腋窝温度在35.9-37.2中间归属于一切正常

　　要了解少年儿童的抵抗能力比成年人的弱许多，因此非常容易常常得病。少年儿童腋窝温度大概35.9-37.2度中间的得话能够 说成一切正常的。假如来到38度还没有减温可能就确实感冒发烧。

　　三、多饮水、加强锻炼

　　这段时间的平均气温早中晚温度差也挺大，诸位小仙女要好好地保重身体，不必随便得病啊。告知大伙儿好多个方式 来防止这类气温得病。不管情况下我们必须多饮水，饮水可以使我们的人体维持水份。降低得病的概率。提升锻炼身体，提高自身的抵抗能力，让自身看上去不那麼的孱弱。总而言之，在这类气温诸位小仙女确实要很注意保暖，一但难受就应用温度表测体温哦！