粥是很多人钟爱的挑选，粥的营养成分很高，吃粥对人体有非常好协助，但是在喝汤的情况下，一定要适当开展，粥在挑选的情况下全是不可以过多开展，不然对人体营养成分消化吸收会出现危害，另外喝汤还要挑选合适自身的，韩式南瓜粥合适各种群体挑选，对韩式南瓜粥的作法怎样呢?

　　韩式南瓜粥的作法一：

　　原材料：冬瓜、檽米、老冰糖、盐少量

　　作法

　　1、檽米提早清洗浸泡1钟头或清洗冷藏：)

　　2、冬瓜清洗削皮或保存皮，切片或片，放锅中放水、檽米一起熬料。

　　3、沸腾后开文火煮，加老冰糖、盐。

　　4、熄火，用搅拌器拌和一下就大获全胜了。

　　小技巧

　　1、盐是提清甜味的防腐剂确实得非常少放哦!

　　假如把握禁止，不加盐用糖和纯老冰糖提鲜也行。

　　2、老冰糖也是不可以很甜，小量慢慢品味后渐渐地加。

　　3、佐料的是多少立即影响它的味儿。

　　作法二：

　　原材料：冬瓜500克，粘米粉2匙，白砂糖适当。

　　作法

　　1、冬瓜削皮清洗切薄片，煮熟后用汤勺碾成泥。

　　2、把南瓜泥放进锅子中，添加适量水以文火烧开，再添加粘米粉边煮边拌和至粘稠发光，依本人爱好放适当白砂糖搅拌就可以。冬季软食，夏季放冷藏室后吃最爽。

　　作法三：

　　原材料：稻米，冬瓜，糖

　　作法

　　1.冬瓜切一小块，稻米清洗干净，侵泡一会;

　　2.锅中添加适量冷水，随后把冬瓜和稻米一同放进;

　　3.煮沸后转文火煮四十分钟，起锅前要汤勺把冬瓜搅烂融到粥里就可以;

　　4.放凉后放进冷藏室，吃时盛小盘子，添加糖翻拌就可以。

　　在对韩式南瓜粥的作法了解后，制做韩式南瓜粥的情况下，一定要适当开展，这种粥不可以置放時间过长，不然在吃的情况下，对人体沒有一切协助的，尤其是在夏天，韩式南瓜粥置放時间过长非常容易损坏，吃了后会出现腹泻状况。