一天黄昏,我们去近郊区玩。回家的路上上,母亲忽然说,好香啊!并不是么,我们都嗅到了香气,这周边毫无疑问有美味的。果真看到马路边有一个“四季同达生态观光园”,我们就进去。寻找位置搞好后,我们刚开始点餐,在其中最让我想念的便是腊肉炒木耳。
流程:
1.主要材料:干木耳、咸肉、红萝卜 辅材:食用油、盐、姜、生抽、味精、青辣椒、蒜黄
2.把黑木耳用温开水泡沫
3.去蒂清洗
4.咸肉泡3钟头,用炒锅蒸30分钟,晾一会切成片
5.红萝卜清洗削皮切棱形,姜切末
6.蒜黄、青辣椒清洗切条
7.热锅凉油,油烧8成,下生姜沫、红萝卜煸炒出香气
8.下黑木耳、朝天椒
9.放盐煸炒匀称
10.加咸肉、少量水焖炒2分鐘
11.加蒜黄
12.加生抽、味精
13.煸炒匀称就可以
小提示
1.黑木耳最好是提早洗干净沥干水分,不然油爆的情况下十分可怕;
2.假如咸肉白肉的一部分比较多得话,能少放乃至不加点油,立即下咸肉干爆。为防止长胖,炒完菜底锅剩余的油汤可弃之无需。
如何泡发木耳才可以使黑木耳又美味而又少损害营养元素呢?大部分家中采热小水泡发的方式 。因为热小水泡发的速度更快,能够迅速地应用,这类方式 被一些家庭主妇所钟爱。实际上,这类开水(尤其是沸水)发木耳的方式 是不足取的。由于用开水发,
一是影响黑木耳涨发的总数(1公斤约出2.5—3Kg),二是影响品质。用开水发的黑木耳,口味粘软。恰当的泡开方式 是,用冷水(冬天能用温开水)泡开。历经3-4钟头的侵泡,水渐渐地渗入黑木耳中,黑木耳又修复到透明色状即是发好。那样泡开的黑木耳,不仅总数增加,并且性价比高。对白木耳的泡开,也宜选用这类方式 。
历经了那晚在哪家餐馆吃完腊肉炒木耳后,我也经常回忆起它的味儿,就觉得它的香气还一直紧紧围绕在我的身旁。因为我曾试着着按食谱上的作法做了,尽管不会太难吃,可是吃起來却都没有那时候的美味。可是我并沒有灰心丧气,相信在我持续的科学研究下,我的技艺一定会更为好的。