鹿茸片做为一种滋补养生的佳品，从古到今都为绝大多数人所偏爱。它不仅可以补血补气、补肾固精、还能防衰老。可是鹿茸片由于自身的特性不可以遇热，因此不宜高溫泡服或入汤，那样会毁坏掉在其中的营养元素。那麼鹿茸的食用方式有什么呢？下边就为大伙儿实际的介绍一下。

　　一、吃法

　　1、吞食 将鹿茸片(鲜片风干)研粉，以盐开水或温水吞服，每一次1～2g，日服一次。

　　2、含化 将鹿茸片切割成片状，每一次取1～3片立即含在口中，让唾沫缓缓融化之，渐渐地吞咽溶有鹿茸片的唾沫，最终将余渣嚼碎吞掉。

　　3、泡饮 用鹿茸片中药炮制中药茶食用。最终嚼食喝下，每一次0.5g，可隔天食用。

　　4、熬粥 用小米或梗米熬粥，粥熟后放进茸粉0.5g及老红糖少量调均匀服食，每天一次。

　　5、煮肉 猪瘦肉或鸡、鸭炖时，添加茸片，每一次使用量为4～6克。喝粥吃荤。

　　6、泡药酒 干茸片20～40克(鲜片100克)，泡入50度以上的1000ml纯粮酒中。也可另外加泡山参、红枣、枸杞子等。侵泡1周就可以食用，每一次饮服10－25ml，每天2次喝酒服食。

　　二、服用忌讳

　　1、半空中腹时服用最好是，餐前、餐后三十分钟内不适合服用。

　　2、不可以另外饮茶，不然鹿茸片的成分会与蔬菜水果与汤色中的单宁酸产生反映而被毁坏。

　　3、进餐鹿茸片1个星期内忌食猪的血、生萝卜，禁吃生冷食物和辛辣食物的东西。

　　4、食补期内假如出現口干舌燥、出鼻血、眼赤、心跳加速等反映时，应终止服用。

　　上边十分详尽的为大伙儿详细介绍了鹿茸片的几类吃法，小伙伴们能够 依据自身的爱好来挑选不一样的方式服用。鹿茸片是一种补品，因此也会出现一些与之相克的食物，小伙伴们在服用鹿茸片的另外，请严格执行上边服用忌讳里提及的需要绕开的食材。