牛乳做为常日常生活之中很普遍的健康饮品之一，牛乳中带有丰富多彩的营养元素和微量元素，常喝纯牛奶对身体没有伤害，国外中国有许多 人每天早上都是喝纯牛奶，牛乳分成很多种多样，除开能食用外，还能够补充人体的维他命，此外，牛乳要使用价值很普遍，对各种各样病症可具有相对不一样的作用。

　　身体的胆固醇有两个来源于：一是食材带进身体的；二是人体肝脏自身生产制造出去的。肝脏酶生产制造胆同醇要历经26个阶段的反映才行，而牛乳中有一种成份——乳清酸可以在第二个阶段中就抑止住这一反映。

　　它对肝脏生产制造胆固醇的抑制效果大大的超出牛乳所带人身体的胆固醇。因此以牛乳主导肉食者胆固醇低，不容易患心脏病和高血压病。

　　口腔溃疡的患者，采用全脂奶粉服用，治疗效果不错。其方式是：当病人口腔最初部分觉得发麻疼痛，数小时后溃破，产生浅部溃疡，四周略水肿时，每天能用1汤勺全脂奶粉加白砂糖少量用开水冲服2-3次。

　　最好是在夜间歇息时服用不错。一般2 L上下病症就可以消退。这是由于全脂奶粉中带有很多的维他命、人体脂肪、蛋白、糖和碳水化合物，有益于推动溃疡痊愈。

　　有关牛乳功效与作用有什么呢，牛乳能够 补充营养元素，推动人体特异性成份，常喝纯牛奶可医治口腔溃疡，口臭和人体容易上火，新鲜牛奶中带有的胆固醇较低，是在减肥瘦身期都能够服用，牛乳自身可造成的微量元素，可减少人体胆固醇，缓解便秘高血压。