这一时节更是吃栗子的时节,栗子营养丰富、全方位,可是假如要找寻其他食材与之配搭,要留意是不是合适哦。吃的最营养健康才算是好的!
栗子不宜和什么配搭?
1.栗子 牛羊肉——不消化
往往栗子和牛肉不可以一起吃,这是由于牛羊肉中的少量化学元素会与栗子中的维他命C产生氧化作用,进而毁坏栗子中维他命C的营养成分。它还会继续转化成沉淀,这针对身体而言是无法消化的。
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